100 de lucruri dificile pe care fiecare tip ar trebui să le facă

Excursie bărbătească

GettyImages

100 de lucruri de făcut înainte de a muri

AskMen Editors 28 martie 2019 Share Tweet Flip 0 Acțiuni

Ce face un om & hellip; Ei bine, un bărbat? S-au scris multe despre acest subiect de-a lungul anilor, dar ar fi o întindere să sugerăm că există vreun consens real cu privire la această problemă.

A lovit o anumită vârstă? I-au scăzut testiculele? A început să crească părul pubian? Sau părul facial? Ce zici de părul pieptului? S-a masturbat sau a făcut sex? A vânat și a ucis un animal? Are o slujbă? A consumat alcool - legal sau ilegal? Are mușchi? Sau este tată?



Există atâtea definiții ale bărbăției pe cât există bărbați și, sincer, nu toate sunt deosebit de utile. Adesea, există percepția că ceea ce definește un om este ceva neplăcut sau când a suferit prin ceva potențial traumatizant. Este corect să sugerăm că un bărbat este cineva care face, a făcut și va continua să facă lucruri pe care nu le-ar fi putut în copilărie.

Un alt mod interesant de a gândi la bărbăție este ca o acumulare de realizări de succes. Nu ești un om când faci ceva X sau îndeplinești sarcina Y, dar ești un om prin faptul că ești cineva care se confruntă direct cu provocările. De asemenea, abordați viața cu o atitudine can-do și o aplicați ori de câte ori și ori de câte ori este posibil. Este mai puțin despre vârsta ta și mai mult despre abordarea vieții tale.

Desigur, fiecare se află pe drumul său și se confruntă cu provocări diferite. Dacă doriți cu adevărat să vedeți cât de bărbătos sunteți, vă recomandăm să încercați aceste 100 de sarcini pentru dimensiune. Când au terminat integral, pictează o imagine a unui om curajos, generos, activ, curios, pasionat și bun - cineva care a dus o viață deplină, a avut un impact pozitiv asupra lumii și căruia îi va fi foarte dor de când va fi timpul lui de plecare.

Și nu este genul de bărbat care vrei să fii?

1. Concurează într-o cursă

Există o mulțime de modalități de a concura: pe jos, într-o mașină, caiac, ciclism, vânătoare de scavenger etc. Nu veți ști niciodată cât de repede sunteți - sau din ce sunteți alcătuiți - până când nu veți concura împotriva altora.

2. Învață o a doua limbă

Viața este un lucru frumos și complicat. Nu vă mulțumiți să o trăiți într-o singură limbă. Și da, limbajele de programare pentru computer contează doar pentru jumătate.

3. Întrebați pe cineva afară

Majoritatea băieților reușesc acest lucru la un moment dat în timpul adolescenței, dar este important să rețineți că viața este prea scurtă pentru a vă ține sentimentele ascunse pentru totdeauna. Dacă ești timid, acesta este impulsul tău. Fă-o.

4. Încheiați o relație

Nu vă fie atât de frică de a fi singuri, încât rămâneți într-o relație mai lungă decât ar trebui. Dacă ești nenorocit, este timpul să pleci.

5. Învață să conduci

Da, mașinile sunt dăunătoare pentru mediu. Nu, nu toată lumea trebuie să dețină una. Totuși, ar trebui să știți cum să conduceți unul în caz de urgență și / sau o situație de conducător auto desemnată.

6. Donați pentru o cauză

Un bărbat adevărat reprezintă ceva. Găsiți o cauză care vă contează și prezentați-vă.

7. Cumpără o jucărie sexuală

A Când vine vorba de jucăriile sexuale masculine în zilele noastre, Fleshlight este o alegere prea evidentă. Dacă nu ai cheltuit niciodată un singur ban în viața ta sexuală, ce faci chiar? Obțineți niște lubrifianți, o legătură cu ochii sexy, un stimulator de prostată și trăiți puțin!

LEGATE DE: Cele mai bune jucării sexuale pentru bărbați

8. Solicitați o promoție

Oricare ar fi meseria ta, ar trebui să mergi la șeful tău și să le spui că vrei să duci lucrurile la nivelul următor. Stagnarea nu este o mișcare foarte impresionantă.

9. Ieșiți din grilă

Strămoșii tăi au fost mai duri decât știi. Puneți telefonul jos pentru o vreme și deconectați - va fi acolo când vă întoarceți.

10. Ridică-te pentru cineva

Lumea este plină de underdogs care sunt hărțuiți. Nu este cel mai bun aspect să-l urmărești și să nu faci nimic. Anunțați pe cineva că nu sunt singuri.

11. Intră într-o luptă

Lupta este proastă, în general, dar dacă nu ați mai ajuns niciodată în mijlocul unei confuzii, asta ar putea însemna că închideți ochii la lucruri cu speranța că nimeni nu va observa. Dacă trebuie să accelerați și să aruncați un pumn (sau să luați unul, de altfel), faceți ceea ce este necesar.

12. Experimentează sexual

Oricare ar fi sexualitatea ta (dar mai ales dacă ai dreptate), nu ar strica să încerci ceva nou - fie că ești legat de cineva neașteptat, dacă te duci la un alt tip de porno sau pur și simplu te duci undeva cu fanteziile tale.

13. Luarea în considerare a terapiei

A fi bărbat înseamnă a fi împins să se conformeze anumitor stereotipuri masculine. A fi bărbat înseamnă a avea grijă de s-t. Nu mai fi laș și vorbește cu un profesionist despre problemele tale. Da, este OK să aveți probleme.

14. Urmărește-ți visele

Câți oameni mor fără să admită vreodată ce au vrut cu adevărat să facă cu viața lor? Nu mai scuzați și încercați să vă faceți visul să devină realitate.

15. Schimbați-vă dieta

Mergeți vegetarian. Sau vegan. Încercați paleo. Tăiați carbohidrații. Tăiați grăsimea. Taie sare. Du-te nebunie de smoothie. Revizuiți-vă dieta și vedeți ce se schimbă. Pizza și cartofii prăjiți vor mai fi în jur când vă veți întoarce.

16. Remediați ceva spart

Remedierea bunurilor sparte este o artă pierdută. Ridică o cămașă ruptă. Vopsea peste o zgârietură. Ciocăniți, lipiți, cusăturați sau lipiți din nou ceva. Aruncarea lucrurilor este o mișcare a unui laș.

17. Călătorește departe

Există ceva mai trist decât cineva care îmbătrânește fără să vadă lumea vreodată? Este posibil să nu aveți bani pentru jet-set, dar ar trebui să încercați cel puțin să mergeți undeva complet diferit doar pentru experiență.

18. Dețineți până la ceva

A scăpa de cineva pe care l-ai greșit înseamnă că pierzi ocazia de a crește. Recunoașterea că ați greșit (și acceptarea consecințelor) este semnul unui bărbat adevărat.

19. Ai grijă de un animal de companie

Nu toată lumea are spațiul sau bugetul pentru a deține un animal de companie, dar există multe de învățat de la formarea unei legături cu un animal - chiar dacă este doar pet-sitting pentru un prieten.

20. Educați-vă cu privire la consimțământ

Una dintre cele mai importante lecții de educație sexuală pe care le puteți învăța este cum funcționează consimțământul sexual. A fi capabil să vorbești despre (și să respecți) limitele este o abilitate neprețuită care te va aduce beneficii pentru tine și partenerii tăi sexuali.

21. Fă-ți un prieten neașteptat

Așa de des, ne împrietenim cu oameni care sunt ca noi - același sex, aceeași vârstă, aceeași culoare a pielii, același fundal de clasă, aceleași credințe, aceleași gusturi. Dar există o mulțime de oameni pe care îi anulați. Ieșiți pe un membru și încercați să vă împrieteniți cu cineva la care de obicei nu ați gravita.

22. Învață să gătești

Bărbații adevărați sunt autosuficienți. Adică, nu se bazează constant pe servicii de livrare și fast-food șapte nopți pe săptămână. Consumul de mâncare gătită în casă este mai ieftin, mai sănătos și a ști să gătești este sexy. Rezolvă problema.

23. Face pe cineva cum

O mulțime de tipi confundă sexul ca fiind un loc în care să își caute propriul orgasm, mai degrabă decât un loc unde două persoane să se încurajeze reciproc. Dacă nu-ți bagă seama de plăcerea partenerului tău, nu faci sex, folosești corpul lor pentru a te masturba. Fii un gentleman și împarte niște orgasmuri.

24. Vorbește împotriva urii

Tot ce este nevoie pentru ca răul să reușească este ca oamenii buni să nu facă nimic. Nu tace - când vezi oameni răspândind ură, condamnă-o.

25. Decorează-ți propriul spațiu

Designul interior este mai mult decât afișul unui film. Faceți-l să funcționeze în limita bugetului dvs., dar puneți-vă un pic de lucru în aspectul spațiului dvs. Asta ar putea însemna o singură cameră, părți ale unui apartament sau o casă întreagă.

26. Puneți Mesaje primite la zero

În parte, asta înseamnă să răspunzi la e-mailurile pe care le eviți, dar și să te simți suficient de încrezător pentru a le ignora și / sau a le șterge pe cele de care nu ai nevoie. A trăi cu e-mailuri necitite este rău pentru suflet (același lucru este valabil și pentru texte, DM și altele asemenea).

27. Păstrați un jurnal

Gândiți-vă la aceasta ca la o versiune mai ușoară a terapiei. Scrierea modului în care te simți nu este doar o modalitate excelentă pentru viitorul tău sinelui de a vedea cum ai trecut, ci este și o modalitate excelentă de a evacua, procesa și trata emoțiile tale.

28. Intrați în artiști de sex feminin

Puntea este stivuită în favoarea artiștilor de sex masculin. Regizori de film, trupe de rock, pictori și sculptori celebri, autori legendari - preferințele dvs. arată probabil destul de cârnat. Faceți un efort și absorbiți ceva artă din cealaltă jumătate a populației.

29. Elaborați un dulap

Se spune că hainele îl fac pe om și au dreptate. Modul în care te îmbraci influențează modul în care te văd oamenii și modul în care te tratează. Începe să te gândești la garderoba ta ca la o armă în acel arsenal personal al vieții tale. Îmbracă-te așa cum spui. În timp ce vă aflați în el, aruncați și tricourile alea vechi de șobolan pe care le aveți încă de acum 15 ani.

30. Creați o moștenire

Începeți o fundație. Am găsit o companie. Câștigă un premiu sau creează unul. Construiește ceva. Creează ceva. Coboară în cărțile de înregistrări. Nu părăsiți planeta fără a face ceva pentru care vă veți aminti.

31. Treceți peste limitele fizice

Toți avem fizici diferiți, dar nu este nevoie să concurezi la olimpiade pentru a-ți depăși sinele din trecut - trebuie doar să lucrezi puțin în fiecare zi pentru a deveni mai puternici, mai rapizi sau mai buni. Nu veți ști niciodată de ce sunteți capabil până nu încercați.

32. Dețineți un costum perfect montat

Deținând un costum spune lumii că poți fi luat în serios și că deții unul care ți se potrivește exact spune că ești cu un pas înainte de a fi obișnuit. Obțineți unul de mână la mâna a doua, dacă nu vă puteți permite unul nou și creați-l propriul dvs.

33. Renunță la sexul ispititor

Ceea ce separă oamenii de animale este capacitatea noastră de a merge împotriva instinctelor noastre de bază. La un moment dat în viața lor, majoritatea băieților vor avea probabil ocazia de a face sex foarte fierbinte atunci când știu că nu ar trebui. Arată că deții controlul, nu ești echipat cu un creier de reptilă și pleacă. Nu va fi la fel de distractiv pentru o poveste, dar va fi ceea ce trebuie făcut.

34. Fă Konmari

Nu este nevoie să fi citit cartea lui Marie Kondo sau să fi urmărit serialul Netflix pentru a înțelege impactul muncii sale. Conceptul este simplu: faceți o selecție a ceea ce dețineți și scăpați de dezordine. Gândiți-vă la asta ca la o dietă, dar pentru lucrurile voastre.

35. Faceți o listă de cupe

Acestea sunt distractive, dar sunt și utile. Trebuie să te gândești la ceea ce vrei cu adevărat să realizezi în viață și la ceea ce spune asta despre tine. Sfat pentru profesioniști: aruncați câteva dintre articolele din această listă în mix. Cu plăcere.

36. Plantează ceva

Un copac. O gradina. O mică colecție de ierburi într-o cutie de pe balustrada balconului. Plantele sunt un lucru miraculos, iar a ajuta pe cineva să crească va fi o lecție în a fi responsabil pentru viața și bunăstarea unui alt lucru viu.

37. Țineți un discurs de nuntă

Ținând un discurs la o nuntă spune câteva lucruri despre tine: ești curajos, ești de încredere, ești elocvent și cel puțin o persoană din viața ta ține profund la tine. Nu-l poți forța cu adevărat, dar ai controlul dacă ești tipul de persoană pe care ar dori-o prietenii și cei dragi vorbesc la nunta lor .

38. Mergeți în drumeție

Exercitarea fizică în natură vă poate învăța perseverența, angajamentul și vă va arăta cât de departe vă puteți împinge. În plus, dacă urci pe un munte mic, vei avea o vedere minunată. Câștigă dublu.

39. Crește un copil

Nu aveți un copil așa cum nu poate fiecare tip și nu toată lumea este exclusă pentru creșterea copilului cu normă întreagă. Este nevoie de un sat pentru a crește pe cineva încă de la naștere, așa că fii o parte din acel sat. Asta ar putea însemna un tată, un unchi, babysitter, tutor sau profesor.

40. Solicitați o creștere

Cunoaște-ți valoarea și vorbește despre asta. Nu o să ți-o dea decât dacă îți ceri.

41. Planificați o petrecere

Rar este persoana care își privește viața înapoi și își dorește să fi petrecut mai multe seri singuri acasă, uitându-se la televizor. Petreceri grozave îți pot oferi atât de multe amintiri, dar ele nu apar doar în mod magic. Adunați-vă oamenii împreună și luați o minge.

42. Găsește-ți parfumul

Mirosul tău nu ar trebui să fie doar transpirat, nu s-a făcut duș în ultima vreme sau deodorant și șampon. Domnul de clasă deține cel puțin o apă de colonie care devine semnătura lor.

LEGATE DE: Cele mai bune colonii pentru bărbați

43. Indragosteste-te

Acest lucru nu trebuie neapărat să fie cu o persoană. Dacă nu există nimic și nimeni în această viață pentru care îți pasă cu pasiune și pentru care ți-ai da viața, de ce trăiești chiar?

44. Setați-vă la eșec

O mulțime de băieți sunt atât de preocupați de proiectarea unei anumite imagini încât nu își iau niciodată timpul să ia în considerare cât de valoros este eșecul. Eșecul este modul în care învățăm. Încearcă să încerci să te joci cool și să te jenezi. Eșuați la lucruri - și îmbunătățiți-vă.

45. Iartă un dușman

Nu trebuie să uiți, dar iertarea este bună pentru suflet. Este nevoie de maturitate, putere de caracter, încredere în sine și înțelepciune.

46. ​​Mănâncă-ți cuvintele

Umilința și abilitatea de a deține greșelile sunt o parte importantă a unei diete echilibrate. Data viitoare când îți dai seama că te-ai înșelat în legătură cu ceva, spune-i cuiva și cere-ți scuze.

47. Elaborați o rutină de îngrijire a pielii

Majoritatea băieților consideră că îngrijirea pielii este pentru femei, dar acneea, buzele crăpate și pielea uscată, descuamată și daunele provocate de soare sunt probleme pe care oricine le poate avea. Fii bărbat și investește în câteva produse de bază. Pielea ta îți va mulțumi.

LEGATE DE: 8 Doze de îngrijire a pielii și nu trebuie să știți

48. Donați-vă părțile corpului

Banii nu sunt singurul lucru din viață pe care îl puteți dona. Gândiți-vă la lucruri precum sângele, măduva osoasă sau un rinichi. Semnați cel puțin cardul de donator de organe. Corpul tău are lucruri pe care alții nu le au și de care au nevoie.

49. Extinde-ți conștiința

Încercați meditația. Sau microdozare. Sau post. Viața dacă este scurtă - de ce să petrecem tot timpul văzând lucrurile din aceeași perspectivă? Gândurile pe care le poți avea la limitele conștiinței umane sunt destul de departe, omule.

50. Fii Extra Generoasă

Acordați 20 USD unei persoane fără adăpost. Indicați cuiva 100% din factură. Dacă aveți suficienți bani pentru a arunca un pic, există cineva acolo a cărui zi - sau săptămână, poate chiar lună - ați putea face cu asta.

51. Încurajați votul

Dacă locuiți într-o democrație, alegerea de a nu vota este destul de încurcată. Așadar, votul în sine nu este nici măcar pe această listă, deoarece angajamentul politic se extinde dincolo de simpla intrare într-un stand și bifarea unei căsuțe. În schimb, încercați să vă oferiți voluntar pentru un partid sau candidat în care credeți sau ajutați la înregistrarea oamenilor la vot.

52. Contactați reprezentanții dvs. democrați

În teorie, politicienii există pentru a promova voința oamenilor. Nu-i lăsați să ghicească despre acest lucru - contactați reprezentanții dvs. și informați-i care sunt problemele importante pentru dvs.

53. Fă niște art

Suntem cu toții ființe creative și, dacă nu ți-ar fi atât de îngrijorat să fii rău în artă, s-ar putea să te pricepi la asta. Luați un curs de actorie, cumpărați niște rechizite de pictură, luați un instrument - nu este niciodată prea târziu.

54. Căutați asistență medicală

Băieții crescuți pentru a fi duri cred adesea că este laș să ia în serios durerea fizică. Aceasta este o abordare teribilă care poate avea consecințe devastatoare. Luați un rol activ în sănătatea și bunăstarea dvs. și faceți controale periodice.

55. Spune cuiva un adevăr dureros

Micile minciuni albe sunt țesătura societății, dar uneori trebuie doar să fii real cu cineva la care îți pasă, chiar dacă va face o conversație incomodă. Gândiți-vă la asta ca și cum ați spune unui prieten că au ceva înfipt în dinți, scrie mare - nu fiți tipul care tace doar pentru că este mai ușor.

56. DIY Ceva

Viața are mai mult decât aplicațiile concepute pentru a vă ușura viața. Un bărbat adevărat se poate descurca singur, deci decideți ceva ce vă place și apoi aflați cum să-l construiți cu propriile dvs. mâini.

57. Construiește o colecție de cărți

Regizorul John Waters a spus celebru: Dacă te duci acasă cu cineva și nu au cărți, nu-i f! Filmul, televiziunea și iadul, chiar și jocurile video pot comunica narațiuni transcendent frumoase. Dar cărțile sunt speciale și a nu deține niciunul este sumbru.

58. Ajută un străin

Fii genul de om care poartă valiza unui străin sau căruciorul pe un set de scări, care cumpără o masă pentru cineva care nu își poate permite și este bun cu străinii fără niciun motiv, fără a avea nevoie de ceva în schimb.

59. Treceți printr-un gest romantic

Gesturile romantice ar trebui să aibă întotdeauna intenții pure și bine intenționate, iar a fi iubit, partener sau soț care nu este niciodată romantic este o idee teribilă. Cumpărați florile, rezervați călătoria, planificați data, coaceți cupcakes - va da roade.

60. Traceți-vă descendența

Cine suntem fără istoria noastră? Nu trebuie să vă trimiteți ADN-ul prin poștă pentru a afla puțin despre trecutul dvs. Discutați cu rudele, faceți câteva cercetări, citiți câteva tomuri vechi prăfuite. Amintiți-vă trecutul, deoarece s-ar putea să vă schimbe înțelegerea prezentului.

61. Încercați o bucătărie cu care nu sunteți familiarizați

Este posibil ca viața să fie prea scurtă pentru anumite lucruri, dar este prea lung să mănânci doar mâncarea pe care ai mâncat-o crescând. Dacă nu ați făcut-o încă, pentru dragostea lui Dumnezeu, începeți să vă despărțiți.

62. Rochie încrucișată

Viața este mai bogată atunci când poți vedea alte perspective ... cum ar fi cum poți purta tocuri înalte sau cât de mult e nevoie să aplici machiaj, de exemplu. Data viitoare vi se oferă ocazia de a purta ceva în afară de ținuta de zi cu zi, arătați lumii că sunteți confortabil cu bărbăția și îmbrăcați-vă în femeie.

63. Elimină pe cineva toxic din viața ta

Cu toții purtăm relații cu diferite grade de sănătate cu noi de-a lungul anilor. La un moment dat, trebuie să recunoașteți că există oameni în viața dvs. a căror prezență este în mod activ rău pentru dvs. și, indiferent dacă doriți sau nu, cel mai bine este doar să tăiați legăturile.

64. Dezvoltă o abilitate

Fie că este vorba de prelucrarea lemnului sau de rețea; podcasting sau fly casting - un om adevărat se pricepe la ceva. Găsiți ceea ce vă pasionează și practicați până nu sugeți.

65. Faceți o pauză de socializare

Da, există așa ceva ca a fi prea mult online. Nu trebuie să renunțați la aplicații pentru totdeauna, dar încercați să le ștergeți și să vă petreceți puțin timp pentru altceva din lumea reală.

66. Provoacă-ți propria mentalitate

Citiți lucruri pe care nu le credeți, participați la dezbateri sau faceți cercetări reale. Este ușor să fii stagnat ideologic dacă te înconjori întotdeauna de oameni cu care ești de acord.

67. Trimiteți o scrisoare scrisă de mână

Textele, mesajele DM și e-mailurile sunt grozave, sigur, dar există ceva cu adevărat special în a primi o scrisoare. Permiteți cuiva să vă citească gândurile pe care vi le-ați dat timp să le puneți în cerneală.

68. Boicotează o marcă

Mărcile își ascultă clienții. Votează cu dolarii tăi - și poate cu o reclamație puternic formulată.

69. 69 Cu cineva

Ce, crezi că numărul 69 de pe această listă ar fi altceva? Nu este poziția sexuală preferată de nimeni, dar este o experiență cu adevărat interesantă pe care ar trebui să o încercați cel puțin o dată.

70. Du-te la Turcia rece pe o dependență

Toți avem dependențele noastre - țigări, droguri, alcool, jocuri de noroc, porno, rețele sociale, pentru a numi doar câteva. Descoperiți ceva de care depindeți excesiv și eliminați-l din viață. Și apoi, dacă nu durează, încercați din nou.

71. Reconectează-te cu cineva

Nu lăsați vechii prieteni să vă scape definitiv din viață. Rețelele de socializare au făcut mai ușor ca niciodată să găsești și să ajungi la persoanele pe care obișnuiai să le țineți aproape. S-ar putea să fie doar reluarea unei frumoase prietenii.

72. Elaborați o masă semnată

Fiecare tip ar trebui să aibă cel puțin o masă gustoasă pe care să o poată găti de la zero, fără a fi nevoie să consulte o carte de bucate, un videoclip YouTube sau o aplicație. Care este a ta?

73. Obțineți un abonament la sala de sport

Nu toată lumea este o persoană de gimnastică, dar cum îți vei cunoaște adevăratele sentimente față de pomparea fierului până când o încerci? S-ar putea să pierdeți câteva kilograme sau să dezvoltați niște mușchi în acest proces.

74. Cunoașteți pe cineva cu o sexualitate diferită

Lumea este un loc mai frumos atunci când ne uităm peste prejudecățile noastre și aflăm despre stiluri de viață care diferă de ale noastre. Cu cât sunt mai mulți oameni drepți și oameni ciudați care se întâlnesc între ei și se înțeleg, cu atât mai bine.

75. Dețineți un ceas

Da, toate telefoanele noastre spun timpul acum. Nu acesta este scopul ceasurilor. În schimb, gândește-te la asta ca la un costum pentru încheietura mâinii tale.

76. Îndeplinește fantezia cuiva

Lumea este un loc mai bun când visele oamenilor se împlinesc. Fii împlinirea fanteziei pe care vrei să o vezi în lume și încearcă ceva nou pentru a face pe cineva fericit.

77. Donați ceea ce nu aveți nevoie

Lucrurile pe care le luați de la sine ar putea face o diferență uriașă pentru oamenii mai puțin norocoși.

78. Faceți pe cineva să se simtă apreciat

Există ceva la fel de satisfăcător ca un compliment neînsemnat, specific și detaliat în care îi spui cuiva cât de mult înseamnă pentru tine? Nu așteptați până nu este prea târziu pentru a face oamenii din viața voastră să se simtă iubiți.

79. Mulțumește părinților tăi

Unii oameni au părinți absenți, morți sau teribili. Dar, indiferent de relația de sânge, mulțumește oamenilor care te-au crescut - persoanelor care ți-au predat lecții de viață și te-au ajutat să crești.

80. Faceți viața mai ușoară pentru persoanele cu dizabilități

Citiți despre handicap - ce este dificil pentru persoanele cu dizabilități, ce cuvinte să utilizați și care nu, modalități prin care puteți ajuta.

81. Plângeți în public

Unul dintre cele mai curajoase lucruri pe care le poți face ca tip este să fii vulnerabil. Plânge la filme, la jocul cu mingea când câștigă echipa ta preferată sau la masă într-o masă când treci printr-o despărțire. Lasă totul afară, omule.

82. Mușcă-ți limba

Uneori nu merită să spui ceea ce vrei cu adevărat să spui. Ascultarea este o abilitate insuficient utilizată - fă-te bun la lăsând alți oameni să-și împărtășească gândurile și să vadă ce înveți.

83. Faceți o pauză de masturbare

O facem cu toții și nu este nimic în neregulă în sine, dar nu ar strica să arăți instinctelor tale animale cine este șeful. Vedeți cât timp puteți merge păstrând șarpele în cușca sa.

LEGATE DE: Cum m-a ajutat să reușesc să renunț la masturbare

84. Spune-le colegelor tale de muncă ce faci

Din diferite motive, femeile sunt adesea plătite mai puțin decât bărbații pentru aceeași muncă - iar tabuurile sociale atunci când vine vorba de a discuta despre bani împiedică schimbarea. Oferiți-le colegelor dvs. de muncă niște muniții atunci când vine vorba de a negocia salarii mai egale și spuneți-le ce faceți.

85. Fă ceva cu părul corpului tău

Ceară. Rade-l. Tăiați modele în el. Creșteți o barbă funky sau o mustață cretă. Societatea este destul de laxă atunci când vine vorba de părul masculin, deci s-ar putea să te distrezi la fel de bine cu el.

86. Wingman un prieten

Cu toții am putea folosi un pic de ajutor ici și colo când vine vorba de întâlniri. Stabiliți două persoane într-o întâlnire oarbă, răsfățați-vă despre simțul umorului prietenului dvs., arătați imaginile zdrobite ale prietenului dvs. cu câinele lor. Cuplurile au nevoie de cineva care să le mulțumească la nunta lor.

87. Construiți un site web

Este posibil să nu știți cum să codificați, dar asta nu înseamnă că trebuie să aveți o prezență zero pe internet. Dacă nu pentru a vă promova pe voi înșivă, serviciile dvs. și ideile voastre, cel puțin faceți una doar pentru a putea spune că aveți.

88. Dans

Ce, o să-ți petreci întreaga viață deoparte, urmărind pe toți ceilalți cum o fac?

89. Confruntați hărțuirea sexuală

Comportamentul sexual incorect prosperă atunci când spectatorii nu fac nimic. Dacă vedeți ceva, faceți ceva.

90. Mângâie pe cineva printr-un timp dur

În orice moment, cineva din viața ta ar putea trece printr-un moment dificil. Ține-i când plâng. Faceți treburile lor pentru ei. Cumpărați-le o băutură sau aduceți-le supă. Tot ce trebuie să faceți este să întrebați ce nu este în regulă și să ascultați.

91. Modifică-ți corpul

Obțineți un cercel, un inel pentru nas sau un piercing pentru limbă. Ce zici de un tatuaj ... sau două, sau șase. Începeți cu aceeași pagină goală ca toți ceilalți - ce veți face cu a dvs.?

92. Păstrează un secret pentru cineva

Sigur, bârfele sunt distractive, dar păstrarea unui secret important este echivalentul încrederii în ridicarea puterii.

93. La Karaoke

Dacă iubești muzica, ar trebui să cânți karaoke cel puțin o dată în viață.

94. Omoară un animal și mănâncă-l

Veganii și vegetarienii pot sări peste aceasta, dar dacă sunteți un consumator de carne, ar trebui să fiți suficient de curajos pentru a pune acest lucru în practică. Nu lăsați lucrătorii din fabrică să o facă pentru dvs.

95. Obțineți calitatea de membru al muzeului

A putea aprecia trecutul - fie că este vorba de artă, istorie naturală sau ambele - este un atribut subestimat la bărbații moderni.

96. Confruntați-vă prejudecățile rasiale

Bărbații adevărați recunosc orice prejudecată sau părtinire pe care o simt și lucrează la ea, astfel încât să poată trata pe toată lumea cu respect și înțelegere, indiferent de originea lor.

97. Alegeți datoria juriului

Nu încercați să mințiți pentru a ieși din asta. Nu, nu este plăcut. Da, este o parte necesară a unui sistem de justiție penală care are vreo șansă de a evoca cu adevărat cuvântul justiție în numele său.

98. Ridicați așternutul

Oamenii sunt suficient de cruzi față de natură, fără a intra chiar în realitatea deprimantă a gunoiului. Indiferent dacă este într-o pădure, într-un parc sau pe trotuar, fă-ți partea și curăță niște gunoi ici-colo. Restul comunității va beneficia.

99. Ridică-te pentru drepturile trans

Oamenii trans nu o au ușor. Dacă v-ați născut și ați crescut bărbat și așa vă identificați, ați avut un mers destul de lin, în funcție de gen. Faceți viața mai ușoară pentru persoanele trans - educați-vă cu privire la luptele lor și la modul de a fi un aliat.

100. Vino cu propria ta definiție de a fi bărbat

La sfârșitul zilei, genul este doar o idee. Ce înseamnă pentru tine a fi bărbat? Orice ar fi, ieșiți acolo și faceți-o să funcționeze. Atâta timp cât nu implică a fi un ciudat total.

Poți săpa și tu:

  • Abilități de om învechit (și ce să înveți în schimb)
  • Alegeri care te fac un om mai bun
  • Classic Guy Things It's Time We Pensioned