14 sfaturi simple pentru a începe să faci sex mai bine în această seară și pentru a oferi orgasme mai bune

Vrei să știi să faci sex mai bun? Cu siguranță nu ești singur. Multe femei vor să știe de ce sexul nu arată - sau nu simte - așa cum se întâmplă în filme. Din păcate, ne-am obișnuit cu imagini sexuale care înșelă, însoțită de faptul că în multe țări lipsește o educație sexuală de calitate. Din fericire, acest ghid poate ajuta orice femeie să facă sex mai bun (iar bărbații ar trebui să fie atenți și ei!)



Fixați scriptul sexual

Principalul lucru care împiedică multe femei (și bărbați) să facă sex mai bun este că respectă rigid scripturile sexuale. Nu este neapărat vina ta, dar mulțumesc poate sa Fă ceva în privința asta!

Un scenariu sexual este o idee despre cum ar trebui să arate sexul între un bărbat și o femeie. Un scenariu sexual vă ajută să înțelegeți cum să acționați în situații sexuale [1]. Diferitele culturi pot avea scripturi diferite și este ușor să se încadreze în ipoteza că trebuie să respecți un scenariu sexual. Cu toate acestea, este mai dificil să recunoști că faci acest lucru și este deosebit de dificil să te desparți de aceste scripturi.





Iată un exemplu de scenariu sexual în Statele Unite; deși, elementele se pot aplica altor culturi. Presupunem că vă aflați într-o relație cu bărbatul.



  1. Barbatul initiaza sau cere sex; obligați chiar dacă nu aveți chef.
  2. Te sărute / makeout. Poate exista stimulare prin îmbrăcăminte.
  3. Hainele ies.
  4. Tu cobori pe el. AcoloMaisă fie o stimulare orală sau manuală, care durează doar câteva momente.
  5. „Sexul” începe, constând în penetrarea penisului în vagin. Clitorisul tău este (mai ales) ignorat.
  6. El orgasmează. Sexul s-a terminat. Se rostogolește și se culcă.

Scripturile sexuale fac multe așteptări despre cum ar trebui să arate sexul și ce ne dorim. În acest exemplu, este posibil să nu doriți nici măcar sex. Lipsa dorinței înseamnă că corpul tău nu este receptiv, iar sexul ar putea răni. Prezentarea nominală nu face decât să adauge acest lucru. Femeile se consideră norocoase dacă partenerii lor se gândesc la plăcere. Cu toate acestea, se îngrijorează că solicitarea a ceva diferit își va jigni partenerul sau îi va zdrobi ego-ul.

În timp ce 91% dintre bărbați întotdeauna sau de obicei orgasm în timpul întâlnirilor sexuale, doar 39% dintre femei pot spune același [2]. Aceasta a devenit cunoscută sub numele de golul de orgasm [3. 4. 5]. Cu toate acestea, decalajul se reduce cu femeile care fac sex cu femei [6. 7], poate pentru că fiecare se concentrează asupra clitoriei. Dr. Laurie Mintz subliniază că convingerea că orgasmul ar trebui să provină din actul sexual contribuie, de asemenea, la acest decalaj de plăcere [8 p 6].



Dacă doriți să-i oferiți bărbatului dvs. orgasme care arătau în picioare, care curge de urlete, care îl vor ține obsedat sexual de dvs., atunci puteți învăța aceste tehnici sexuale în newsletter-ul meu privat și discret. Veți învăța, de asemenea, cele 5 greșeli periculoase care vă vor strica viața sexuală și relația. Adu-o aici.

Când urmărești scripturi, te încadrezi în rutine care adesea se pot concentra pe plăcerea lui și nu pe propria ta. Asa de…

Întrebarea este..



Cum te descurci în a evita aceste scenarii sexuale tradiționale care pot afecta negativ viața ta sexuală și care te vor împiedica să experimentezi mai multă plăcere?

1. Acceptați-vă corpul

Primul pas către un sex mai bun pentru multe femei este să-și accepte corpul, să-l dețină și să-l iubească. Poate face pași pentru a iubi un corp care este real atunci când vedem atât de multe imagini false pe ecrane pe care le privim în fiecare zi. În plus, ni s-a spus că a fi atrăgător înseamnă a se încadra într-o gamă restrânsă. Știți aspectul: subțire, bustos, adesea blond, alb, așa mai departe.

Cu toate acestea, corpurile reale sunt mai diverse. Nu există nicio modalitate de a fi sexy și nu merită mai puțin dacă corpul tău nu este perfect sau nu este ceea ce este considerat ca acceptabil de către societate. Nu ești hidos și de neatins. Amintiți-vă că frumusețea este în ochiul privitorului și există oameni care vor fi atrași de tine indiferent de forma corpului tău.



Dar nu contează dacă tipul tău te iubește și cum arățitunu sunt confortabil cu asta. Dacă nu îți place corpul tău, este posibil să nu te simți confortabil să faci sex. Multe femei au o imagine negativă a corpului, așa că, dacă ești tu, ai companie.

Dacă îți petreci tot timpul îngrijorat de felul în care arăți, inclusiv în timpul sexului, te vei îndepărta de toată plăcerea potențială și de conexiunea cu partenerul tău. De multe ori femeile devin atât de preocupate de felul în care arată în timpul sexului, încât sunt mai mult spectatoare decât participante.

Vizionarea nu este nimic nou. Masters și Johnson au inventat termenul în urmă cu decenii [9 p 41]. Cu toate acestea, nu am reușit să trecem dincolo de aceasta.



Drumul către acceptarea și, poate, în cele din urmă, iubirea, corpul tău este unul lung. Puteți începe călătoria alegând să vă înconjurați de mass-media cu corpuri reale și diverse. Și când te uiți în oglindă, concentrează-te pe trăsăturile tale bune și pe ceea ce îți place la tine. Pe asta se concentrează. Pe măsură ce obțineți acceptarea organismului, veți observa că este și mai ușor plimbă-ți bărbatul cu încredere.

Luați testul: dau locuri de muncă sufletești bune (sau BAD)?

Faceți clic aici pentru a lua rapid (și șocant de exact) Chestionarul „Blow Job Skills” chiar acum și pentru a descoperi dacă se bucură cu adevărat de joburile voastre…

2. Masturbați

Astfel îți dai seama ce vrei și îți place fără nicio presiune. Puteți învăța să orgasm (află cum să te masturbezi) sau ghemuiește.

Aflați mai multe despre gâdilat.

Majoritatea femeilor preferă stimularea clitorală pentru orgasm; deși, multe femei le place și penetrarea și stimularea vaginală. Vă puteți separa cu stimularea sfarcului sau jocul anal. Adăugați jucării. Nu veți dori totul, dar orice altcevadocum ar fi, puteți adăuga la viața dvs. sexuală parteneră.

În plus, veți obține toate avantajele masturbării

Citeste mai mult:7 Beneficii incredibile ale masturbării

3. Înțelegeți-vă unitatea sexuală

Dacă credeți că femeile își doresc sex mai puțin decât bărbatul, gândiți-vă din nou. Multe femei doresc sex la fel de mult ca bărbații atunci când sunt îndeplinite câteva condiții:

  1. Sexul este bun.
  2. Își înțeleg dorința.

O mare parte din sfaturile din acest ghid cu privire la modul de a face sex mai bun vă vor ajuta la primul lucru, să faceți sex care să fie bine. Consultați întrebările frecvente și acest lucru post despre dorinta pentru a afla mai multe despre al doilea lucru, înțelegând dorința ta. Mai exact, veți dori să descoperiți moduri de a te face excitat și încorporează-le în viața ta.

4. Inițiați sexul mai des

În timp ce femeile pot raporta că inițierea este destul de echilibrată [10], bărbații încă fac cea mai mare parte a inițiatorilor [11, 12. 13.14], care se poate simți nedrept pentru bărbați. Bărbatul tău îl va aprecia dacă inițiezi mai mult sex, dar înseamnă și că vei ajunge să faci sex când tuil vreau.

În loc ca sexul să fie ceva pe care îl oferi pentru că el vrea, este ceva pentru tine. E bine să fii puțin egoist. Meriți să faci sex pe care ți-l dorești. În plus, veți simți mai puțin presiune atunci când faceți mai mult din a cere sex, iar acesta nu va risca să vă respingă bărbatul atât de mult când nu aveți chef.

Inițiatul te poate face să te simți puternic în timp ce îți seduci bărbatul și-l obișnuiești.

Nu sunteți sigur cum să începeți? Descoperi 9 modalități de a iniția sexul, de a-l conduce sălbatic și de a prelua controlul asupra vieții tale sexuale.

Dacă vă luptați să vedeți sexul ca pe un lucru pozitiv sau ceva de care se pot bucura femeile, poate fi necesar să vă schimbați atitudinea față de sex. Din fericire, îl descompunem în acest sens ghid pentru îmbunătățirea vieții tale sexuale.

5. Redefinirea sexului

Nu te mai gândi la sex doar ca penetrare. Toată treaba este sexul. Când totul este sex, nicio activitate nu are importanță. Merită să facem și să facem bine.

Când vedem doar penetrarea ca sex, avem tendința de a privi orice altceva (adică, înainte) ca fiind neimportant sau inutil. Ne grăbim prin însăși activitățile de care multe femei au nevoie sau preferă să experimenteze plăcerea (un studiu a constatat că femeile au cel mai probabil orgasm dacă ultima lor experiență includea sărutări profunde, stimulare genitală și sex oral în plus față de PIV [6]). Cu toate că cuplurile de sex feminin fac sex mai rar, sesiunile lor sunt mai lungi, iar nivelul de satisfacție este doar puțin mai scăzut [15].

In timp ce un quickie poate fi uneori emoționant, te poate lăsa și pe tine nemulțumit. Dacă doriți să vă asigurați sexul satisfăcător, trebuie să încetiniți totul și să oferiți corpului și minții dvs. o șansă de a intra în joc.

6. Prioritizează plăcerea ta

Aceasta înseamnă să știi ce vrei și să-i ceri. Nu trebuie să vă mulțumiți cu sexul individual. Dacă nu doriți să îl coborâți pe el, nu trebuie. Dacă nu dorești sex fără sex oral pentru tine, nu te mulțumi cu nimic.

A cere ceea ce vrei poate fi dificil. Este greu să te deschizi cu privire la dorințele tale. Ați putea risca respingerea sau judecata. Începeți de mici și, dacă vă este prea greu să vă folosiți cuvintele, puteți ghida mâinile bărbatului unde doriți. O gemere fără suflare îți poate îndrepta omul spre stânga sau spre dreapta, pentru a fi mai moale sau mai ferm.

Când te simți pregătit, poți spune ceva 'Știi ce aș vrea să fac?' sau, 'Cred că ar fi cald să ...' sau chiar 'Uita-te la asta' pe măsură ce ajungi la jucăria ta sexuală. Amintiți-vă că a cere ceea ce doriți poate fi fierbinte atunci când face parte din discuții murdare!

Când tu sau tipul tău auziți cuvinte erotice sau „murdare”, aveți șanse să vă deșteptați.

Dacă doriți să spuneți ceva care va fi ca acesta ar trebui să vă avantajeze, spuneți-i ce vă place: 'Îmi place când îmi săruți gâtul.'

Pentru sfaturi grozave pentru a vorbi murdar cu bărbatul tău, consultați acest articol. aceste fraze și acest videoclip instructiv.

Totuși, pentru unele lucruri, este posibil să fie nevoie să vorbiți mai mult înainte. Obțineți sfaturi în acest sens ghid de comunicare sexuală.

După o mare distracție, spuneți-i ce anume v-a plăcut. El va saluta „lecțiile” dvs. de acum înainte

7. Folosiți Lube

O modalitate în care sexul poate merge de la ușor la sălbatic sau dureros la plăcut este pur și simplu folosind lube. Lube face sexul mai confortabil și este esențial pentru sexul anal, deoarece anusul nu se auto-lubrifiază.

Mulți oameni cred că ceva nu este în regulă sau că nu sunt suficient de activate dacă au nevoie de lubrifiant. Cu toate acestea, nu este cazul. În timp ce vaginul se lubrifiază, este posibil să nu creeze o lubrifiere suficientă din mai multe motive sau să dureze o sesiune deosebit de lungă. Introducerea și penetrarea pot fi mai confortabile ambiidintre voi când folosiți lube. Puteți reduce riscul microtearilor care vă fac susceptibili la infecții.

De fapt, sexul este aproape întotdeauna îmbunătățit prin lube, chiar dacă nunevoieaceasta! Unele lubrifiante, pe lângă imitarea umezelii tale naturale, adaugă în căldură pentru o senzație caldă de furnicătură. Există chiar și lubrifianți aromatizați care v-ar putea face să vă simțiți mai încrezători înainte ca bărbatul dvs. să vă ofere sex oral.

Nu trebuie să fiți un expert în lubrifiant pentru a găsi produsul potrivit. Afla care lube este potrivit pentru tine.

8. Încorporați jucării sexuale

Indiferent dacă ai nevoie de unul pentru a experimenta plăcere și pentru a avea un orgasm sau pur și simplu pentru ei, adaugă jucării în repertoriul tău sexual. Vibratoarele pot ajuta femeile să afle despre răspunsul lor sexual și să le învețe partenerilor [16].

Obțineți sugestii pentru jucării sexuale.

Vibratorul dvs. nu vă permite doar să îl utilizați singur. Jucăriile sexuale pot adăuga și o nouă experiență interesantă pentru sexul în cuplu. De ce să nu-l folosești pe tine în timpul foreplay-ului? Există, de asemenea, vibratoare create special pentru cupluri care vă permit să simțiți amândoi aceleași senzații. Cumpărăturile împreună pentru o jucărie sexuală sau două (sau trei) vă pot excita pe amândoi doar de anticipare.

9. Încercați poziții noi

Cu cât încercați mai multe poziții sexuale, cu atât este mai probabil să aveți chimia și cu atât este mai probabil să aveți orgasm, deoarece veți descoperi anumite poziții cu adevărat plăcute, chiar dacă cele mai multe nu vor fi în realitate atât de satisfăcătoare. Și adăugarea variației nu poate duce decât la relații sexuale mai bune. Iată câteva poziții din secțiunea poziții sexuale să încerci când vrei să știi cum să faci sex mai bun:

Tehnica de aliniere coitală sau CAT - Această variantă de poziție misionară stimulează clitorisul mai bine decât poziția misionară standard. Bărbatul se ridică mai sus, spre capul tău, astfel încât maxilarul tău să fie lângă umărul lui. Penisul lui se va orienta în jos, iar baza se freacă de clitorisul tău. Veți găsi mai multe informații și o demonstrație a CAT-ului aici.

Cowgirl invers - Ești în vârf (călărește-l), dar te-ai întors. Acest lucru ar trebui să-ți stimuleze punctul G, în special atunci când te apleci înapoi. De asemenea, este plăcut pentru că nu are nevoie de romantism și contact cu ochii, dar dacă vă întoarceți pentru a privi înapoi, ar trebui să-l entuziasmăm. Veți găsi aici mai multe informații despre Revers Cowgirl.

Gardă personală - În timp ce stai în picioare, lasă-l să te intre din spate. Mâinile lui sunt acum libere să te atingă în multe locuri, iar el ajunge să sune focurile și să meargă cu o viteză care îi place. În plus, el are o penetrare mai profundă decât în ​​cazul altor poziții. Mai multe despre poziția bodyguardului aici.

10. Gândiți în afara liniei

Scripturile sexuale pe care le absorbim sunt atât de liniare. În primul rând, facem acest lucru și apoi facem asta. Încercăm acest lucru, apoi terminăm cu celălalt. Dar sexul nu trebuie să înceapă sau să se încheie la un moment dat sau cu activități specifice. Deci, omul tău are cum? Poate că nu mai are erecție, dar are mâini și limbă și poate folosi și instrumente!

S-ar putea să te angajezi în sex oral și joc cu degetele, apoi să faci o pauză pentru a te înghesui sau chiar a lua o gustare. Poate că schimbați camerele sau faceți o pauză (psst, pauză este o modalitate excelentă de a vă lăsa omul să se răcească dacă suferă de ejaculare prematură) să-și dea unul altuia un masaj senzual.

Poate aveți relații sexuale fără pătrundere sau există penetrări, după care vă întoarceți la sex oral după. Ignoră ceasul și ce crezi că ar trebui să fie sexul. Faceți doar ceea ce se simte bine.

11. Recunoaște că plăcerea este mai mult decât orgasmul

Nu cădea în capcana că plăcerea = orgasm. Sexul fără orgasm poate fi satisfăcător și fantastic. Un orgasm nu este măsura unei vieți sexuale de calitate. Vă puteți conecta dacă veniți doar unul sau niciunul dintre voi. În plus, unele orgasme sunt mai puțin impresionante decât altele, indiferent de motiv.

Atunci când te concentrezi asupra orgasmului, sexul devine orientat spre scopuri. Cu toate acestea, sexul este despre călătorie și nu despre destinație. Sexul este ceva pe care îl creezi împreună, nu o rasă.

In timp ce un quickie poate fi distractiv din când în când, permiteți-vă să încetiniți o savurare toate momentele.

12. Fa sex in relatii

Unele femei adoră sexul casual și este minunat dacă ești tu. Dar cercetările descoperă că femeile tind să aibă orgasm și să se bucure mai mult de sex într-o relație [17]. De ce? S-ar putea să fi avut mai mult timp pentru a explora împreună și pentru a deveni confortabil. Îți dezvolți încredere pentru bărbatul tău, iar el află despre corpul tău și nevoile tale sexuale.

Așadar, dacă sexul casual nu o taie pentru tine, este în regulă! Lipiți-vă sexul într-o relație sau, cel puțin, găsiți un prieten cu beneficii sau un amic dracului pe care îl puteți coborî cu mai mult de o dată pentru a vă asigura că faceți un sex mai bun.

Rețineți că cel puțin un studiu constată că se află într-o relație nucrește probabilitatea de orgasm pentru femei, dar că o varietate de activități face [18].

13. Arată entuziasm

În timp ce ne-am concentrat pe De ce ar trebui și cum poți face sexul mai bun pentru tine, este încă important să fii un partener dăruitor. În primul rând, este fierbinte să conduci pe cineva sălbatic cu dorință și să le oferi plăcere. În al doilea rând, este doar corect. Sexul cu o altă persoană, până la urmă, este o formă de conexiune umană, chiar dacă nu le vei mai vedea niciodată. Amândoi meritați să scoți ceva din asta.

În plus, entuziasmul este incredibil de fierbinte. Ceea ce îți lipsește de abilități specifice, poți adesea compensa fiind un sport bun. Nimeni nu vrea să creadă că a face sex cu ei este o corvoadă. Imaginează-ți fiecare tip care te-a făcut să te simți așa când te-au dat jos.

Puteți sufla mintea tipului dvs. sugerând ceva nou care să vă placă l.Îți poate face viața sexuală mai interesantă și poate fi și ceva care îți place!

14. Luați-vă sexualitatea în afara dormitorului

Pentru unii, sexul se întâmplă în spatele ușii dormitorului. Acei stăpâni ai compartimentării sunt numai creaturi sexuale în pat. Doar că nu este adevărat!

Ești o creatură sexuală toatetimpul, și merită să acționezi așa. Puteți (și uneori ar trebui să discutați sexul pe masa de bucătărie. Vă puteți angaja în lucruri precum sexting-ul pe parcursul zilei pentru a vă pune motorul în funcțiune și sucuri care curg pentru sexul pe care îl puteți avea odată ce ajungeți acasă de la serviciu.

Sextingul este pur și simplu să scrii mesaje text sexy și funcționează pentru ca tu și mierea ta să se pregătească pentru a face sex mai bun prin creșterea anticipării și a tensiunii sexuale.

După ce ați citit mesaje text sexy, veți vedea că este destul de ușor să obțineți o clauză doar din așteptare. Începeți să-i trimiteți tipului dvs. un mesaj care citește ceva de genul, „Am cumpărat doar o pereche nouă de chiloți.” Dacă primiți orice fel de răspuns, înseamnă că va juca pentru un sexting. Pune-i o întrebare în continuare, cum ar fi, 'Eu sper că îți place de ele. Ce fel de chiloți vă plac? '

Acum se gândește la tine și la chiloții tăi, așa că nu-l dezamăgi când va ajunge acasă Veți găsi câteva exemple de sexting minunate aici.

Cu toate acestea, unii oameni se simt de parcă sunt adevărați pentru ei înșiși atunci când își recunosc sexualitatea tot timpul. Incearca-l. S-ar putea să fiți unul dintre ei.

Există o modalitate ușoară de a face asta: adăugați sex la restul vieții. Urmăriți tutoriale, vizitați magazinele, luați cursuri, participați la întâlniri, cumpărați lenjerie, faceți fotografii boudoir, vizionați burlesque și citiți cărți pentru a vă îmbunătăți educația și socializarea sexuală. Citirea Bibliei Bad Girls și ascultând podcast-urile noastre este un prim pas minunat, dar există multe alte resurse acolo. Nu trebuie să faceți toate aceste lucruri, dar chiar și încorporarea a doar câteva vă va lăsa mai experimentat sexual.

S-ar putea chiar să înveți pe altcineva cum să facă sex mai bun cu noile tale cunoștințe.

Psst, educația poate lua și forma de a vorbi cu medicul dumneavoastră despre orice probleme sexuale, mentale sau medicale pe care le întâmpinați. Aveți grijă că medicul dumneavoastră este acolo pentru a vă ajuta și a auzit totul. A lua plonja vă poate duce viața sexuală pe drumul cel bun.

Este practică pentru a da drumul la ideea a ceea ce este normal sexual (indiciu: normalul nu există cu adevărat), dar odată ce ai dat drumul la ce este sexul presupussă fii, te deschizi la o mai mare plăcere și ai sex mai bun - poate cel mai bun sex din viața ta!

Resurse

Devenind Cliterat de Dr. Laurie Mintz este o introducere excelentă în anatomia ta și cum să găsești activitățile care funcționează pentru tine. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a reda acel script sexual, această carte vă poate furniza. Există chiar și un capitol pe care partenerul tău îl poate citi pentru a te ajuta să faci sex mai bun. Ne puteți asculta podcast cu Dr. Mintz aici.

Sex mai bun prin minte: modul în care femeile pot cultiva dorința este o altă carte a unui cercetător de sex, dr. Lori Brotto. Practicarea atenției poate crește dorința și satisfacția pentru o viață sexuală îmbunătățită [19]. Vezi-ne podcast despre mindfulness cu Dr. Brotto, de asemenea!

Acest articol în Săptămâna Lili Loofbourow examinează sacrificiile pe care femeile trebuie să le facă atunci când vine vorba de sex și interacțiuni cu bărbații. Prea adesea femeile sunt așteptate să fie incomode - doar să rânjească și să o suporte. Dar dacă faceți asta, viața sexuală nu este probabil să vă satisfacă.

Educatoarea sexuală Emily Nagoski discută cheile unei vieți sexuale mai fericite și mai sănătoase această discuție TED.

întrebări frecvente

Întrebări frecvente # 1 - Cum diferă sexul între bărbați și femei?

Acest lucru ar putea fi esențial pentru a înțelege cum să faci sex mai bun. Ți-a fost învățat că sexul arată într-un anumit fel, un mod care funcționează mai bine pentru bărbați decât pentru femei. Dar există diferențe de la început. De exemplu, bărbații simt mai des dorința spontană, ceea ce înseamnă că sunt pregătiți să plece într-o clipă. Există excepții, desigur. Dar femeile au mai des dorința de reacție [20 p294]. ceea ce înseamnă că veți avea nevoie de ceva care să vă declanșeze dorința. La unele femei, acest lucru ar putea însemna pur și simplu începerea stimulării fizice înainte de a vă dori mental.

De asemenea, femeile au frâne mai sensibile, ceea ce înseamnă că oprirea lor este adesea atât de sensibilă încât nu contează cât de mult adăugați activări în mix. Acesta este cunoscut sub numele de model de control dublu al dorinței sexuale.

În timp ce corpul și mintea unui bărbat sunt de obicei pe aceeași cale, acest lucru este mai puțin obișnuit pentru femeile care ar putea raporta că au fost excitate mental chiar și atunci când corpul lor nu trimite semne de excitare. Opusul poate fi, de asemenea, adevărat. Acest fenomen este cunoscut sub numele de neconformitate excitativă sau dorință discordantă [21]. Bărbații sunt pur și simplu mai concordanți, indiferent dacă sunt drepți sau gay [22. 23. 24].

Din această cauză, medicamentele care vizează creșterea răspunsului genital pentru rezolvarea disfuncției sexuale feminine pot fi utile doar dacă o femeie poate acorda atenție acelor acțiuni genitale [25].

Puteți afla mai multe despre dorința discordantă în nostru ghid către dorința sexuală, care vorbește și despre dorința de reacție și despre modelul dual control.

În cele din urmă, ciclul excitatiei sexuale a unei femei poate diferi de cel al unui bărbat. Dacă vă amintiți ciclul în care ați fost învățat în școală (chiar dacă ați fost învățat!), Dorința nu are niciun rol. În plus, există un platou care coincide cu orgasmul. Cu toate acestea, unele femei sunt capabile să aibă mai multe vârfuri, adică multiple orgasme. Deci, un model precis de excitare ar putea arăta mult diferit pentru femei.

Legate de:Cum să ai mai multe orgasme - Ghid de plăcere pentru topirea minții

Deoarece majoritatea bărbaților se întorc la starea lor neîncetată după ce au doar un singur orgasm, sexul tinde să se termine acolo pentru ei, ceea ce vă poate lăsa să vă simțiți neterminat și nemulțumit.

Aprecierea diferenței sexului pentru bărbați și femei este esențială pentru înțelegerea modului de a face sex mai bun.

FAQ # 2 - Ce este satisfacția sexuală?

Un alt mod de a defini „sex mai bun” este de a-l numi sex care este mai satisfăcător sexual. Totuși, ce înseamnă asta? Multe persoane pot asocia plăcerea / satisfacția cu un orgasm, dar sexul poate fi în continuare satisfăcător fără un orgasm sau dezamăgire cu unul (sau mai multe!).

Satisfacția sexuală are, de asemenea, o relație complexă cu satisfacția relației [26] și dacă partenerul dvs. se mulțumește reciproc [27]. Așadar, este important să vă simțiți fericiți de relația dvs. pentru a vă bucura de sex și invers. Alți factori care pot afecta satisfacția sexuală includ:

  • Statutul relatiei [28]
  • Frecvența sexului [29]
  • Durata relației [30]
  • Vulvodynia [31]
  • Sarcina și leziunile traumatice ale creierului [32. 33]
  • Comunicare sexuală [34. 35]
  • Stil de atașare [36]
  • Credințe sexuale disfuncționale [37]
  • Depresia [38]
  • Sanatatea generala [39. 40]

Deși poate părea că există o definiție universală a satisfacției sexuale, cercetările găsesc o diversitate de sens [27]. Pe scurt, diferiți oameni găsesc satisfacție în moduri diferite.

FAQ # 3 - Ce împiedică femeile să facă sex mai bun?

Ca femeie, ai fost probabil învățat să fii plăcut și subervitor. Te concentrezi pe plăcerea partenerului tău față de al tău. În plus, societatea tratează sexul ca pe un lucru pe care îl oferă o femeie și / sau un bărbatia. Din nou, absorbim aceste mesaje că sexul este pentru bărbat și nu pentru femeie.

În plus, masturbarea la băieți este mai des încurajată sau condusă în timp ce fetele sunt adesea rușinate pentru primul lucru. Societatea în general vorbește mai mult despre masturbarea bărbaților decât masturbarea femeilor. Desigur, este posibil ca tipii să experimenteze mai degrabă pentru că organele genitale sunt mai vizibile și mai accesibile.

În cele din urmă, societatea a acceptat un scenariu sexual. Urmăm rutine, iar sexul ar trebui să arate într-un anumit fel. Nu ar trebui să surprindă faptul că este modul în care este sexul presupus a arăta este adesea numai bun pentru bărbați și nu pentru femei. Toată lumea este învățată să nu țină cont de plăcerea unei femei. Unele persoane (bărbați și femei deopotrivă) cred că femeile nu se pot bucura de sex.

Rezultatul este sexul care nu este deosebit de plăcut pentru femei, bărbații care adesea ignoră nevoile unei femei în favoarea propriei persoane și femeile care întâmpină dificultăți să ceară ce vor dacă chiar știu ce este asta!

Dacă societatea i-a încurajat pe toți să se masturbeze pentru a afla ce le place, au tratat plăcerea unei femei ca fiind esențială pentru sex (și că asta nu înseamnă neapărat orgasm), oamenii educați despre diferențele dintre sexe când vine vorba de organele genitale și dorința și le-a învățat pe femei să vorbească atunci când sexul este lipsit de lumină, majoritatea femeilor ar avea multsex mai bun.

Urmăriți acest lucru: Video despre tutorialul Blow Job

Acesta conține o serie de tehnici de sex oral care vă vor oferi bărbatului dvs. corpul întreg, tremurând orgasmele. Dacă ești interesat să înveți aceste tehnici pentru a-ți menține bărbatul dependent și profund devotat pentru tine, precum și să te distrezi mult mai mult în dormitor, atunci poate vrei să vezi videoclipul. O puteți urmări făcând clic aici.





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |