4 pași: țineți-vă băutura

4 pași: țineți-vă băutura

Cum să-ți păstrezi inteligența toată noaptea

pasul 3

Bea pe ceas

Uitați-vă la momentul în care începeți prima băutură și nu comandați alta pentru o oră. Ficatul mediu poate procesa aproximativ o băutură pe oră, așa că ești înțelept să păstrezi acest ritm. Oricare mai rapid și îl solicitați.

Bineînțeles, acest pas înseamnă vizionarea ceasului, ceea ce poate părea o mișcare, mai ales într-o noapte bună pe care ați prefera să nu o vedeți în curând. Dar acest lucru nu trebuie să fie o buzz kill. În schimb, utilizați-l pentru a vă gestiona planul de joc de seară - de exemplu, legați-vă eforturile de a vorbi cu fata potrivită cu începutul celei de-a treia băuturi.

pasul 4

Comandă un diluator

Ultimul pas în învățarea deținerii băuturii alcoolice presupune să beți un diluant, care este a doua băutură nealcoolică pe care o consumați între băuturi într-un efort de a dilua alcoolul din stomac și de a întârzia absorbția acestuia suficient de mult pentru a vă împiedica să vă ciocniți. asa repede. Vă ajută să ocupați spațiu în stomac și să vă împiedicați să beți prea mult, prea repede.



Apa este cel mai bun diluant, în timp ce multe băuturi carbogazoase sunt cele mai proaste, deoarece accelerează absorbția alcoolului din sistemul dumneavoastră. Cel mai inteligent mod de a executa acest pas este să beți un pahar de apă între fiecare băutură. Nu numai că vă va permite să vă țineți lichiorul, dar va contribui și la o dimineață mai tolerabilă, menținându-vă hidratat.

Resurse: