7 cauze ale sexului dureros și cum se poate face plăcut

Sexul poate fi minunat și ar trebui să se simtă bine. Dar uneori sexul poate provoca durere, indiferent dacă este înainte, în timpul sau după ce a făcut sex. Sexul dureros este atât de comun încât 30 la sută dintre femei au raportat că au suferit în timpul unei întâlniri sexuale, conform Studiului Național de Sănătate și Comportament Sexual din 2009. Există o serie de motive comune pentru sexul dureros și există chiar și un nume medical pentru afecțiune: dispareunia. De multe ori puteți remedia, sau cel puțin reduce problema problemei sexului dureros. Dacă sexul dureros este unul pe care nu îl poți repara singur, ar trebui să vorbești cu medicul tău.



Iată câteva dintre motivele pentru care sexul ar putea fi dureros. Vestea bună este că puteți trata aproape întotdeauna problemele care determină sexul să fie dureros, astfel încât să puteți face sex plăcut.





1. Sexul pentru prima dată

Când faci sex pentru prima dată, îți întinzi himenul, ceea ce ar putea provoca sex dureros. Sau poate că nu ați fost suficient de excitat înainte de penetrarea. Când ești excitat, vaginul tău se întinde, făcând loc unui penis. De asemenea, sunteți lubrifiat atunci când sunteți excitat. Dacă nu sunteți suficient de lubrifiat, contactul sexual va afecta probabil fricțiunile cauzate de aruncare.



Asigurați-vă că sunteți excitat înainte de actul sexual data viitoare prin multe preludiul și roagă-l pe tipul tău să înceapă încet, atunci când va împiedica. Îl puteți anunța dacă sexul este dureros sau îi puteți da indicații despre ce să facă, cum ar fi să-i spuneți să încetinească un pic. Puteți, de asemenea, să-l anunțați când ceva începe să se simtă bine, astfel încât să poată continua să facă asta. Odată ce ai mai mult sex și vei descoperi ce îți place, sexul dureros ar trebui să se oprească. Dacă nu, s-ar putea să aveți o afecțiune care necesită o călătorie la ginecolog.

Avem mai multe sfaturi pentru a-ți pierde virginitatea acest post.



2. Prea uscat

Dacă nu produceți suficientă lubrifiere înainte de actul sexual, acesta poate provoca relații sexuale dureroase. S-ar putea să doriți să faceți sex, dar pur și simplu nu produceți suficientă lubrifiere naturală. Acest lucru s-ar putea întâmpla, chiar și după multe predicții. Poate că ați făcut o baie caldă, care poate provoca uscăciune sau poate luați pilule de alergie sau anticonceptionale, ambele putând duce la uscăciune. Pentru unele femei, corpul lor nu produce niciodată suficientă lubrifiere naturală pentru a face sexul confortabil și este în regulă!

Cele mai puternice trucuri și sfaturi despre sex nu sunt pe acest site. Dacă doriți să le accesați și să-i oferiți bărbatului dvs. orgasme care arătau în picioare, care curge, care îl vor ține obsedat sexual cu dvs., atunci puteți învăța aceste tehnici sexuale secrete în newsletter-ul meu privat și discret . Veți învăța, de asemenea, cele 5 greșeli periculoase care vă vor strica viața sexuală și relația. Adu-l aici .

Soluția este să folosești lube. Există diferite tipuri, deci ar trebui să experimentați pentru a vedea care vă place cel mai mult: apă, silicon sau lubrifiant pe bază de ulei.



  • Bazat pe apa: Acesta este cel mai frecvent tip de lube și este sigur de utilizat cu prezervative și jucării sexuale. Este, de asemenea, cel mai ușor de curățat. Dezavantajul este că lubrifianții pe bază de apă se pot usca ușor, așa că ar putea fi necesar să adăugați apă sau salivă atunci când se întâmplă acest lucru.
  • Silicon pe bază de: Acest tip de lube durează mai mult decât un lubrifiant pe bază de apă, dar nu puteți folosi acest tip cu jucării sexuale din silicon. Puteți utiliza un lubrifiant pe bază de silicon cu prezervative din latex. Siliconul este mai dificil de spălat de pe așternuturi.
  • Bazat pe ulei: Acest tip de lubrifiant nu poate fi folosit cu latex sau cauciuc. Este groasă - credeți vaselina - deci este dezordonat să curățați.

Citiți mai departe pe lube .

3. Tense

Dacă sunteți nerăbdători și încordat să faceți sex, penetrarea va fi probabil dureroasă, deoarece nu sunteți suficient de lubrifiat, ceea ce înseamnă că sexul vă poate răni. Soluția aici este să vă relaxați și ștergeți-vă anxietatea sexuală . Poate ai nevoie doar de un bun masaj .

Și asta ar putea duce la predicție. Dacă bărbatul tău lucrează cu tine și se angajează într-o mulțime de foreplay, ar trebui să devii umed și gata pentru sex. Dar foreplay-ul trebuie să fie interesant pentru tine. Dacă vă frecați sânii nu o face pentru voi, poate veți fi încântat să vizionați porno împreună sau pe lângă având ca el să vă facă sex oral . După ce începeți să vă entuziasmați, anxietatea dvs. va începe să se topească și veți începe să aveți flux de sânge către organele genitale, ceea ce vă face să vă udați.



4. Infecția

Infecții, cum ar fi a infecția cu drojdie , poate provoca sex dureros, deoarece vaginul tău suferă și va rămâne așa până îl vei trata. Infecțiile cu drojdie provoacă mâncărime și arsură insuportabilă și există secreție vaginală. Dacă vă doare vaginul, la fel va interveni. Puteți trata o infecție cu drojdie cumpărând medicamente fără vânzare. Dacă acest lucru nu funcționează, s-ar putea să aveți un alt tip de infecție care necesită îngrijirea medicului, inclusiv infecții bacteriene. Citiți mai multe despre asta .

Dacă primiți infecții frecvente cu drojdie, poate doriți să le preveniți să se întâmple. Asigurați-vă că vă curățați bine zona vaginală în timpul dușului sau băii, apoi uscați-o complet. Unele femei folosesc un uscător de suflare pentru a realiza acest lucru. Nu te duci, cu toate acestea. Acest lucru poate duce la infecții cu drojdie prin spălarea protectoarelor naturale ale vaginului.

5. Infecții cu transmitere sexuală (ITS)

Infecțiile cu transmitere sexuală (ITS), numite și boli cu transmitere sexuală (BTS) și boli venerice (VDs), necesită o călătorie la medic pentru a scăpa. Există mai multe tipuri, iar dacă aveți oricare dintre ele, sexul poate răni. De fapt, nu ar trebui să faci sex deloc atunci când ai o afecțiune sexuală.



  • Chlamydia: Este posibil să nu aveți niciun simptom cu această ITS, dar dacă aveți simptome, acestea includ secreții vaginale anormale și arsuri atunci când faceți pipi. Este important să fiți tratat dacă aveți clamidie, deoarece ar putea duce la boala inflamatorie pelvină (PID), care poate provoca infertilitate sau probleme cu sarcina. Un test de laborator de la medic poate confirma dacă îl aveți.
  • Herpes genital: Această ITS provoacă dureri și mâncărime în vaginul tău de la rănile genitale. Dacă aveți herpes genital, rămâne în stare latentă în sistemul dvs. și se aprinde din când în când. În timpul unei flăcări, sexul ar putea fi dureros. Deși nu puteți vindeca herpesul genital, puteți lua medicamente care pot ușura o parte din durere în timpul unei flare.
  • Negii genitale: Aceasta se numește și HPV. Simptomele sunt negi vizibile pe vagin. De asemenea, puteți avea mâncărime, descărcare și sângerare, dar unele tulpini de HPV nu creează simptome deloc fără un test PAP. Medicul dumneavoastră ar trebui să trateze această afecțiune. Uneori dispare de la sine. Medicul dumneavoastră vă va sfătui cu privire la metoda dumneavoastră de tratament.
  • Gonoree: Această ITS poate să nu aibă simptome. Dar, dacă există simptome, acestea includ de obicei descărcări de culoare verde sau galbenă din vagin, dureri pelvine, arsură când faci pipi, sângerare între perioade și depistare după contact sexual. Un medic care poate prescrie antibiotice w vindecă gonoreea. Dacă nu sunteți tratat pentru gonoree, poate duce la apariția PID.
  • sifilis: Cu această afecțiune STI, vă dezvoltați leziuni pe vagin sau pe gură. Dacă este lăsat netratat, apare o erupție pe mâini și pe tălpile picioarelor. Dacă este încă lăsat netratat, poate provoca daune severe inimii și creierului. De obicei, penicilina (sau un alt antibiotic dacă ești alergic la penicilină) scapă de asta.
  • Trichomoniaza: Aceasta este cea mai frecventă STI la femei. S-ar putea să nu aveți simptome cu trichomoniază, dar dacă aveți simptome, acestea includ, de obicei, descărcare de culoare galben-verzuie din vaginul care este mirositor și care miroase rău, durere atunci când faceți pipi, mâncărime vaginală, iritație vaginală și contact dureros. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic pentru a trata acest lucru.

Avem reducerea scăzută a ITS, simptomele și tratamentele lor în acest ghid .

Luați testul: dau locuri de muncă sufletești bune (sau BAD)?

Faceți clic aici pentru a lua rapid (și șocant de exact) Chestionarul „Blow Job Skills” chiar acum și pentru a descoperi dacă se bucură cu adevărat de joburile voastre…

6. Vaginism

Când aveți o afecțiune numită vaginism, aveți o strângere a vaginului care face dificilă sau imposibilă apariția penetrării. Ceea ce se întâmplă este că mușchii vaginali se strâng involuntar, chiar și atunci când nu știți că se întâmplă. Dacă încercați să faceți act sexual, va fi dureros . Uneori, grupul de mușchi PC se strânge atât de mult cu vaginismul, încât formează un fel de perete, ceea ce face imposibilă orice penetrare. În alte forme de vaginism, este posibil ca penetrarea să se întâmple, dar penetrarea va fi dureroasă.

Vaginismul devine o problemă de minte / corp. Când penetrarea devine o posibilitate, mintea semnalizează mușchii PC-ului să se contracte, împiedicând penetrarea. Vaginismul poate fi o afecțiune care s-a întâmplat întotdeauna cu tine, numită vaginism primar sau poate fi o afecțiune care se dezvoltă după ce deja ai făcut sex fără durere. Acest tip se numește vaginism secundar.

Vaginismul trebuie tratat pentru ca acesta să se oprească și este foarte tratabil. Dacă nu este tratat, se va agrava, iar durerea în timpul sexului va continua. Dacă se încearcă actul sexual, acesta va deveni din ce în ce mai dureros, iar mintea va obiecta mai puternic la noțiunea de act sexual. Cu vaginismul, organismul anticipează că se va întâmpla durere, iar acest lucru provoacă frică și anxietate. Corpul strânge apoi involuntar mușchii vaginali. Dacă se poate întâmpla sexul, va fi dureros. Durerea consolidează răspunsul corpului la frică. Corpul începe apoi să se împlinească pentru sex și, în cele din urmă, persoana cu vaginism evită sexul cu totul.

Tratamentul implică recalificarea corpului, a mușchilor PC, în special, pentru a reacționa diferit la anticiparea actului sexual. Tratamentul implică exerciții de podea pelvină astfel încât să se obțină controlul asupra acestor mușchi. Vor fi, de asemenea, exerciții care implică antrenament de inserție, tehnici de eliminare a durerii și exerciții pentru a ajuta persoanele cu vaginism să facă față oricăror dificultăți emoționale care pot duce la barieră. Femeile pot lucra acasă la exerciții sub îndrumarea unui medic, iar șansele de a scăpa de durere în timpul sexului sunt mari.

7. Penisul care lovește colul uterin

Bărbații se laudă adesea cu dimensiunea penisului - cu cât este mai mare cu atât mai bine. Dar, într-adevăr, un penis poate fi prea mare , atât de mare încât durerea în timpul sexului este rezultatul. Majoritatea vaginelor se pot extinde pentru a gestiona un penis imens. Dar, uneori, penisul se poate simți prea mare, iar acest lucru provoacă durere în timpul sexului. Acest motiv pentru sexul dureros poate fi rectificat printr-o simplă schimbare de poziție sau o modificare a tehnicii partenerului. Puteți cere bărbatului dvs. să încetinească sau puteți să vă ridicați, astfel încât să puteți controla ceea ce se întâmplă, astfel încât să nu mai fie durere în timpul sexului.

Cunoașterea ciclului tău poate ajuta și din moment ce sexul este mai probabil să fie dureros în jurul și în perioada ta, când colul uterin este mai mic și mai greu.

Durerea în timpul sexului este un semn din partea corpului tău de a schimba ceva. De obicei, nu este ceva de care să vă faceți griji. Dar dacă durerea continuă, este important să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu medicul ginecolog.

Urmăriți acest lucru: Video despre tutorialul Blow Job

Acesta conține o serie de tehnici de sex oral care vă vor oferi bărbatului dvs. corpul întreg, tremurând orgasmele. Dacă sunteți interesat să învățați aceste tehnici pentru a vă menține bărbatul dependent și profund devotat pentru dvs., precum și să vă distrați mult mai mult în dormitor, atunci poate doriți să consultați videoclipul. O puteți urmări făcând clic aici .