Sex

7 calități ale unui partener de sex extraordinar

O femeie purtând un rezervor alb și lenjerie neagră întinsă zâmbind cu brațul până la față.

Getty Images

Acestea sunt cele 7 calități ale unui partener de dormitor excelent - Câte aveți?

Vine un moment în care acele evenimente de o noapte și întâlnirile întâmplătoare nu mai sunt atât de distractive și incitante și încep să poarte pe tine. Cât de fierbinte pot fi, ceea ce este și mai fierbinte este să fii cu cineva care te cunoaște în interiorul și în afara dormitorului. A avea un partener, spre deosebire de cineva cu care să te joci, îți permite explorează diferite poziții sexuale , tactici, mișcare și senzații pe care nu le poți explora cu atât de mult confort când ești cu un străin. Dar când ajungeți la acest punct critic - în care a fi partenerul cuiva este mai important decât să vă lăsați întinși - este timpul să aruncați o privire lungă și dură asupra a ceea ce aduceți la noptieră.



Un partener sexual excelent este cineva care se angajează în experiența de a avea relații sexuale sănătoase, distractive și satisfăcătoare, care este reciproc plăcută, spune căsătoria autorizată și terapeutul de familie, Marissa Nelson , LMFT, CST. Este important ca bărbații să fie un partener de sex excelent, deoarece în loc să acționeze ca o validare a sentimentului de bărbăție al unui bărbat sau doar despre performanța sexuală perfectă, ei se concentrează pe plăcere și creează un spațiu pentru explorare, emoție, obraznicie și satisfacție sexuală pentru ei înșiși și partener.



Cum știi dacă aduci partenerului tău cel mai înalt nivel de angajament sexual, atenție și intensitate? Aici, experții împărtășesc calitățile unui partener sexual incredibil. Luați în considerare această listă de verificare:

1. Un mare partener sexual știe cum să comunice

În fiecare relație, există întotdeauna subiecte sensibile: istoria iubirii din trecut, prima ta mare luptă în care nu ești complet de acord și acel mare moment în care dai critici constructive în dormitor. Oricât de emoționant ar părea să vorbești despre ceea ce te determină și ceea ce pur și simplu nu funcționează, este primul pas în construirea intimității și arătarea că ești un partener dedicat. Să știi ce îți place și să-i spui partenerului tău exact cum să te ajute să te simți bine este o comunicare excelentă și permite concentrarea să fie strict pe plăcere, spune expertul în relații Dr. Lexx Brown-James , LMF.



Dacă nu sunteți sigur cum să începeți conversația, căsătorie autorizată și terapeut de familie, Esther Boykin , LMFT, spune că a pune întrebări este un punct de plecare ușor pentru a deschide dialogul. Abilitatea de a vorbi despre sex este esențială pentru crearea și menținerea unei chimii sexuale bune, spune ea. Învață să te simți confortabil întrebându-l pe partenerul tău despre aprecierile și fanteziile lor; și nu așteptați să vi se ceară să vă împărtășiți. Un partener excelent este cel care este dispus să pună bazele unei comunicări oneste și iubitoare despre sex. La urma urmei, cum puteți învăța cum să vă mulțumiți reciproc dacă nu sunteți dispuși nici măcar să vorbiți despre asta.

2. Un mare partener sexual este responsabil de propriul lor orgasm

Permiteți experților (și femeilor de pretutindeni) să stabilească recordul: nu este responsabilitatea partenerului dvs. să vă asigurați că ați terminat la sfârșitul actului sexual sau oral. De fapt, ceea ce este mai sexy și mai bun atunci când ești partenerul cuiva, în viață și în pat, este să-ți asumi orgasmul, astfel încât să știe exact de ce ai nevoie. A lua sarcina sexuală este fierbinte. Încrederea sexuală este un turnon și cunoașterea corpului tău (și cum să îl manipulezi plăcut) poate fi, de asemenea, extrem de erotică, spune Brown-James. Făcând aceste lucruri este o bază excelentă pentru partenerul sexual și puteți adăuga de acolo pentru a satisface nevoile partenerului dvs.

Nimeni nu dorește să petreacă mai mult timp în sud, deoarece țineți cât mai mult timp pentru a face cea mai mare acțiune și, după ce este orgasmată, probabil că nu vrea să mai petreacă încă 30 de minute încercând să vă ajute. Fii responsabil de sexualitatea ta, de orgasmul tău și de lucrurile care te fac să fii o ființă sexuală - pur și simplu nu uita să îi arăți astfel încât să învețe și ea.

3. Un mare partener sexual poate ieși din propria cale



Chiar dacă ești sănătos, activ și într-o formă superbă, nu este întotdeauna vorba despre corpul tău. De mai multe ori, este vorba despre mintea ta. La ce te gândești în timpul preludiului? Sau când începi să faci sex? Îți petreci atât de mult timp în cap încât nu îți permiți să te angajezi pe deplin în momentele care îți lipsesc gândind? Cel mai mare organ sexual al nostru este în creier! Dacă mintea noastră este peste tot și nu suntem capabili să rămânem prezenți, atunci va fi mai dificil să ne bucurăm de activitate sexuală și să fim un partener sexual bun, spune Dr. Rachel Needle , psiholog clinic autorizat și terapeut sexual certificat.

Data viitoare când te îndrăgostești cu fata ta, experții spun că să te concentrezi pe cele mai simple lucruri pe care le face, chiar în acel moment (felul în care se mișcă fața ei pe măsură ce se aprinde, cum ajunge la tine, cum se mișcă sânii ei atunci când ea este pe partea de sus) să vă păstrați mintea exact unde ar trebui să fie: savurând fiecare secundă de sex ciudat.

4. Un mare partener sexual este curios și deschis la schimbare

Luați în considerare ceea ce v-a pornit când aveați 16 ani. Apoi la 21. Ce zici de 25? La fel cum evoluezi în carieră și în cercul tău social, și dorințele și nevoile tale se schimbă. Atunci când ești un bun partener sexual, vrei să te simți continuu conectat la persoana cu care faci dragoste și, pentru a face acest lucru, trebuie să fii nu numai dispus să încerci lucruri noi, ci și să permiți schimbarea sentimentelor lor intime. .

Cea mai bună parte a relațiilor umane și adesea cea mai provocatoare este că suntem mereu în creștere și schimbare, spune Boykin. Această natură dinamică și în evoluție poate fi deosebit de distractivă în viața ta sexuală, dar numai dacă păstrezi o curiozitate deschisă despre celălalt. Mari parteneri sexuali știu asta sex minunat începe cu un angajament de a continua să înveți și să explorezi corpul și mintea partenerului tău.

5. Un mare partener sexual nu se zgârie la preliminarii

Dacă nu te gândești până acum, ar trebui: femeile au nevoie de preludii mai mult decât bărbații. Când te încălzești pentru o cursă mare - cum poate fi de multe ori sexul - trebuie să întinzi totul și să te încălzești înainte de a trece linia de sosire. Dacă aveți același sărut, atingeți, lingeți și loviți tangoul, probabil că iubita dvs. se sătura deja de asta. Vestea bună este că preludiul nu trebuie să fie relegat la un fel de rutină pas cu pas pe care ați învățat-o în liceu. Un partener sexual excelent știe că preludiul este orice lucru care crește anticiparea sexului în partenerul lor, spune Boykin. Mesaje text sexy , o fotografie, un masaj, un pic de ajutor în casă - orice este nevoie pentru a-ți ajuta partenerul să treacă de la ocuparea rutinei zilnice într-un spațiu mental (și fizic) care se concentrează pe experimentarea plăcerii contează ca preludiu.



Cheia preliminariilor este să vă asigurați că partenerul dvs. este fericit. De ce? Când vor fi la fel de fericiți și mai confortabili, atunci vor da drumul sexual și amândoi vă veți distra mai bine.

6. Un mare partener sexual este sigur

Încrederea și asertivitatea nu presupun preluarea întotdeauna sau inițierea întotdeauna. Mai degrabă este o calitate care vă permite să fiți flexibili și siguri în timp ce navigați în fluxul și refluxul sexualității în relația dvs., spune Boykin. Marii parteneri sexuali nu se feresc de aventură sau vulnerabilitate în sex; o îmbrățișează cu siguranță de sine. Acea disponibilitate de a te pune acolo și de a avea încredere că ai ceva uimitor de oferit partenerului tău sexual este adesea o profeție care se împlinește de sine, ceea ce te face să fii cel mai mare partener sexual pe care l-au avut vreodată.

Arătându-i partenerului că ești o ființă sexuală și că ești încrezător în abilitățile tale, ilustrezi că vei fi responsabil de destinul tău sexual. În acest fel, știe că ești mereu în căutarea pentru ceva și că ești mereu dispus să înveți. Amintiți-vă că încrederea nu este același lucru cu vâlvă (fără joc de cuvinte), notează Boykin. Încă trebuie să fii curios și atent la nevoile partenerului tău, dar când ceri, fă asta cu încrederea că orice ar avea nevoie, tu ești omul care le poate da.

LEGATE DE: 8 poziții sexuale pe care fiecare tip ar trebui să le însușească înainte de a împlini 30 de ani

7. Un mare partener sexual se distrează

În cele din urmă, scopul sexului este să vă distrați, nu? Nimeni nu face sex, deoarece este oribil, o experiență proastă și ceva ce „trebuie să facă.” (Și dacă sunt, aceasta este prima ta problemă, frate.) Nelson spune că a fi un partener minunat este cineva care iubește să facă sex și mai ales, iubește să facă sex cu tine. Ar trebui să faceți sexul plin de viață, distractiv și plăcut. Nu vă fie teamă să împărtășiți râsul, să încercați poziții nebunești, să încercați jucării sexuale împreună sau să mergeți la vânătoare pentru locul respectiv despre care ați citit, spune ea. O anumită veselie, amestecată cu aventura și câteva momente pline de viață, creează o viață sexuală incredibil de minunată, datorită ție.