Cele mai bune pulberi de proteine ​​organice

Pulberi de proteine ​​organice pe fond verde

AskMen

Proteine ​​de înaltă calitate pentru a vă ajuta să construiți mai mult mușchi

Bri Wilson 5 mai 2020 Distribuiți Tweet Flip 0 Acțiuni

Echipa editorială AskMen cercetează și analizează cu atenție cele mai bune echipamente, servicii și elemente de bază pentru viață. AskMen poate fi plătit dacă faceți clic pe un link din acest articol și cumpărați un produs sau serviciu.


Deoarece pulberile de proteine ​​ar trebui să fie o alternativă rapidă și ușoară la mâncarea reală, dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă satisface necesarul zilnic de proteine ​​(pentru că cine vrea cu adevărat să păstreze pieptul de pui gătit în geanta de gimnastică toată ziua?), V-ați gândi să alegeți tipul de mix de construcție musculară pe care îl aruncați în shake-ul dvs. după antrenament ar fi, de asemenea, ușor, nu?

Ei bine, în afară de gust, există o mulțime de alți factori de luat în considerare atunci când alegeți o pulbere de proteine. Veți dori să luați în considerare cât de bine se amestecă dacă intenționați să îl purtați cu apă într-o ceașcă de agitator; ce fel de proteine ​​(cum ar fi zerul, cazeina, soia, oul, cânepa sau mazărea) să aibă și dacă sistemul digestiv poate tolera sau nu; cât de multe proteine ​​conține produsul (majoritatea pulberilor de proteine ​​conțin 15-30g); și ce alte ingrediente sunt incluse care pot fi sau nu benefice pentru obiectivele dvs. de sănătate și fitness (cum ar fi îndulcitori și conservanți adăugați).





LEGATE DE: Cei mai buni agitatori de proteine

Un alt factor pe care ați putea dori să-l luați în considerare este locul unde pudră de proteine (și alte ingrediente din el) au fost obținute. Dacă sunteți vegan, veți dori să vă asigurați că pulberea de proteine ​​este pe bază de plante. Dacă preferați proteina din zer, vă recomandăm să știți că provine de la bovine crescute etic. Și dacă organismele modificate genetic (OMG-uri) și utilizarea pesticidelor sunt o preocupare pentru dvs., veți dori să vă asigurați că praful de proteine ​​pe care îl cumpărați este certificat organic.

Din fericire, există mai multe pulberi de proteine ​​pe piață care bifează caseta pe toate aceste criterii (vegan sau o sursă de proteină crescută etic, fără OMG-uri și organice certificate), astfel încât să vă puteți simți bine în ceea ce privește shake-ul dvs. după antrenament. Iată 10 dintre cele mai bune pulberi de proteine ​​organice pe care le puteți cumpăra, care nu numai că au un gust excelent, dar conțin și ingrediente de bună calitate, fără OMG, care construiesc mușchi.

Du-te verde

Grădina vieții, proteine ​​brute și verde, vanilie

Grădina vieții, proteine ​​brute și verde, vanilie

Dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea intestinului, precum și aportul de proteine, Garden of Life face o pulbere de proteine ​​organice brute certificate USDA, care conține, de asemenea, legume organice, 1,5 miliarde de probiotice vii, 13 enzime non-OMG și 3g de organice fibre pe portie. Proteinele și verdele crude Garden of Life sunt, de asemenea, vegane, fără lactate și fără soia și oferă 20g de proteine ​​pe bază de plante pe porție.
31,08 USD pe Amazon.com

Maca Power

Sprout Living Epic Protein Powder, Sport real

Sprout Living Epic Protein Powder, Sport real

Această pulbere proteică bogată în antioxidanți de Sprout Living conține 19g de proteine ​​vegetale organice pe porție, precum și rădăcină de maca, care este cunoscută pentru proprietățile sale de echilibrare hormonală și de stimulare a energiei. Dacă preferați să obțineți proteinele din surse alimentare reale, veți fi fericiți să știți că Sprout Living Epic Protein Powder nu are aromă naturală sau aditivi. De asemenea, se amestecă bine într-o textură bogată și cremoasă și nu are niciun gust artificial.
31,46 USD pe Amazon.com

Fără gluten și fără lactoză

Pudră organică pe bază de plante, proteine ​​organice, fasole de vanilie

Pudră organică pe bază de plante, proteine ​​organice, fasole de vanilie



Dacă numărați macro-urile și trebuie să vă țineți sub control carbohidrații în timp ce vă creșteți aportul de proteine, veți fi fericiți să știți că fiecare porție de praf de proteine ​​organice pe bază de plante organice oferă 21g de proteine ​​organice certificate USDA (din orez brun, cânepă, semințe de chia și mazăre) și doar 5g de carbohidrați net. Pulberea organică de proteine ​​organice pe bază de plante, care este special formulată pentru a evita sângerarea și gustul amar asociat adesea cu proteinele pe bază de plante, este, de asemenea, fără zahăr, fără gluten, fără soia, fără lactate și fără OMG.
26,29 dolari pe Amazon.com

Proteine ​​ecologice

Manitoba Harvest Hemp Da! Max Protein

Manitoba Harvest Hemp Da! Max Protein

Manitoba Harvest Hemp Pro 70 este o pulbere de proteine ​​vegetale pe bază de cânepă delicioasă, bogată și cremoasă, care furnizează 20g de proteine ​​și 800 mg de Omega-3 pe porție. Oamenilor conștienți de mediu le va plăcea ca această pudră de proteine, care este certificată USDA organică, să fie făcută fără utilizarea gazului hexan (o substanță petro-chimică utilizată în mod obișnuit pentru a produce soia și alte proteine ​​izolate) într-un picior de 20.000 de metri pătrați, de stat -art 100% instalație eoliană.
18,99 USD la ManitobaHarvest.com

Proteină de cânepă miraculoasă

Nutiva Hemp Protein Hi-Fiber, Ciocolată

Proteina de cânepă Hi-Fiber de la Nutiva conține 11 g de proteine ​​organice de cânepă crude pe porție, precum și 12 g de fibre pentru a vă menține saturați. Cânepa conține toți cei nouă aminoacizi esențiali de care aveți nevoie, plus acizi grași esențiali, ceea ce îl face o alternativă excelentă de proteine ​​fără lapte. Proteina de cânepă Hi-Fiber din Nutiva este, de asemenea, o opțiune bună pentru cei care au diete speciale sau care au alergii alimentare, deoarece nu conține porumb, lactate, ouă, pește, crustacee, soia, grâu sau drojdie.
25,99 dolari pe Amazon.com

Opțiunea Superfood

Amazing Grass Amazing Meal, Vanilla Chai

Amazing Grass Amazing Meal, Vanilla Chai



Această pudră de proteine ​​organice / shake nutrițional de mare gust din Amazing Grass nu conține doar 20g de proteine ​​pe bază de plante pe porție, ci și un amestec puternic și satisfăcător de superalimente verzi, enzime digestive și probiotice. Iarba de grâu organic, iarba de orz, lucerna, kale, fructe de acai, fructe de goji și maca sunt toate ambalate în fiecare porție, împreună cu 6g de fibre solubile și insolubile pentru a ajuta la echilibrarea zahărului din sânge și pentru a vă menține plin.
39,99 dolari pe Amazon.com

Hero of Hemp

Pudră de ciocolată LeanHemp

Pudră de ciocolată LeanHemp

Chiar dacă proteina LeanHemp's Chocolate Powder - care conține 20g de proteine ​​vegetale din cânepă crudă organică - este nemodificată, fără lactate, fără soia, cu un conținut scăzut de zahăr și de fapt bună pentru dvs., nu veți ști niciodată prin gustul său decadent de ciocolată și textură netedă și cremoasă atunci când sunt amestecate în shake-uri și smoothie-uri. Oferta LeanHemp conține, de asemenea, 8 aminoacizi esențiali (cei pe care corpul tău nu îi poate produce din alte surse de proteine ​​și trebuie sa treceți prin dietă), astfel încât toate bazele dvs. sunt acoperite.

24,99 USD pe Amazon.com

Bunătate cu gust dulce

Pulbere organică de proteine ​​din zer Natural Force, fasole de vanilie

Pulbere organică de proteine ​​din zer Natural Force, fasole de vanilie

În afară de a fi una dintre cele mai bune pulberi de proteine ​​din zer cu gust organic de pe piață chiar acum, zerul natural Force Force este probabil cel mai conștient de bunăstarea animalelor: zerul provine din lapte organic 100% crud din hrană cu ierburi, în aer liber și vaci fără hormoni de creștere care pasc exclusiv pe pășuni organice de la fermele din California. Zerul este, de asemenea, procesat la rece, ceea ce înseamnă că profilul aminoacizilor rămâne intact, facilitând absorbția acestuia.
29,99 dolari pe Amazon.com

Purtătorul standard

Pulbere de proteine ​​Vega Clean, ciocolată

Pulbere de proteine ​​Vega Clean, ciocolată

Dacă sunteți îngrijorat de OMG-uri, veți fi fericiți să știți că pulberea de proteine ​​Vega Clean, care conține 25g de proteine ​​delicioase pe bază de plante pe porție, este Proiect non-OMG verificat. Fiecare porție de pulbere de proteine ​​Vega Clean conține, de asemenea, 4g de BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat) și glutamină pentru a vă stimula recuperarea după antrenament și nu conține arome artificiale, culori și îndulcitori.
32,70 dolari pe Amazon.com




Poți săpa și tu:


AskMen poate fi plătit dacă faceți clic pe un link din acest articol și cumpărați un produs sau serviciu. Pentru a afla mai multe, vă rugăm să citiți completul nostru termeni de utilizare .