Sexul face rău? Faceți-l mai puțin dureros și mai plăcut

Există o melodie veche, făcută faimoasă de Nazaret, numită „Love Hurts”. Ne-am obișnuit cu acel concept. O trăim adesea, sunt o placă de sunet pentru prietenii care se confruntă cu o despărțire și merg să vadă filme rom com pentru a încerca să ne vindecăm. Și la urma urmei, nu va exista deloc o industrie muzicală country fără dureri de inimă.



Dar poate răni sexul? Deși probabil că nu ați auzit niciodată o melodie sau nu ați văzut un film despre acest subiect, asta nu înseamnă că nu există. Sexul poate răni, care este exact opusul a ceea ce se presupune a fi sexul.





Dacă sexul este dureros pentru tine, știi că nu ești singur. Psychology Today a raportat că până la 80 la sută dintre femei au făcut sex dureros penetrant la un moment dat în viața lor. Dacă vă întrebați de ce vă doare sexul pentru dvs., există multe motive potențiale. După ce aflați ce sunt, sunteți pe drumul către prevenirea apariției acestei probleme cu sexul viitor. Știți că nu trebuie să vă trăiți viața cu sex dureros.



Fără Foreplay

Este obișnuit să vezi un cuplu în filme sau la televizor devenind atât de îndrăgostiți unul de celălalt încât nu pot să nu ajute, dar să înceapă să-și smulgă hainele celuilalt, doar pentru a începe imediat să întrețină relații sexuale.

Dar de multe ori sexul din viața reală nu funcționează în felul acesta pentru multe femei. Este nevoie de femei mai mult pentru a-și atinge nivelul de excitare până la cel al bărbatului. În general, femeile au nevoie de date preliminare pentru a-și pregăti mințile și corpurile pentru actul sexual. Dacă nu există un foreplay, s-ar putea să nu existe lubrifiere în vagin, ceea ce înseamnă că sexul poate răni.



Dacă doriți să-i oferiți bărbatului dvs. orgasme care arătau în picioare, care curge de urlete, care îl vor ține obsedat sexual de dvs., atunci puteți învăța aceste tehnici sexuale în newsletter-ul meu privat și discret. Veți învăța, de asemenea, cele 5 greșeli periculoase care vă vor strica viața sexuală și relația. Adu-l aici.

Foreplay include îmbrățișarea, mângâierea și sărutarea (sfaturi de sărutat aici). Și să-ți îndepărtezi încet hainele celuilalt este de obicei mai sexy decât să încerci să întreții relații într-o atâta grabă încât pantalonii îi sunt între genunchi și fusta ta este ridicată ...

Deși din când în când, puteți dori acest lucru dacă tensiunea sexuală (sfaturi despre crearea tensiunii sexuale aici) s-a dezvoltat incredibil și există multă chimie sexuală (sfaturi despre crearea chimiei sexuale aici) între amândoi.



Acest tip de sex este rezervat pentru când sunteți deja activat. Dacă nu, trebuie să aveți foreplay. Veți învăța câteva sfaturi minime despre foreplayaici.

vaginismului

Sexul doare de fiecare dată când încercați să faceți sex penetrativ, chiar și după o tonă de predicție? Dacă da, s-ar putea să aveți vaginism. Spasmul sau mușcătura vaginală a femeilor, când ceva încearcă să intre în vagin atunci când au vaginism. Și, prin ceva, asta înseamnă un penis, un deget sau chiar un tampon.

Vaginismul este de obicei cauzat de anxietate. Odată ce se întâmplă, gândul de a face sex poate provoca mai multă anxietate și devine un cerc vicios. Trebuie să tratați vaginismul înainte de a putea face sex, fără ca acesta să fie dureros.



Exercițiile vă pot ajuta să învățați cum să vă relaxați și să controlați mușchii vaginului. Exercitiile Kegel ajuta. Ar trebui să strângeți mușchii podelei pelvine, să-i țineți timp de două secunde și să vă relaxați. Repetați acest lucru de 20 de ori, de mai multe ori pe zi. După câteva zile, încercați să introduceți un deget la jumătatea drumului în vagin, în timp ce faceți exercițiile Kegel. Puteți utiliza lube pentru a vă ajuta. Până la urmă, lucrează până la două degete și apoi încearcă din nou să faci contact sexual. Spune-i partenerului tău să meargă încet.

Dacă simțiți că durerea este cu adevărat interesantă, atunci este bine să discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.

Infecții vaginale

Atât o infecție cu drojdie cât și vaginoza bacteriană, numită și BV, pot provoca răni sexuale. O infecție cu drojdie provoacă mâncărime constantă în deschiderea vaginală. Uneori, femeile au și o senzație de arsură și durere. Dacă o infecție cu drojdie provoacă iritare și durere, sexul poate răni în acest timp și va fi dureros.



BV este o infecție vaginală frecventă, adesea fără simptome. Află că o au în timpul examenului ginecologic. Femeile care au simptome au descărcări de miros pește sau au un vagin dureros. Dacă vaginul este dureros din BV, sexul va fi dureros.

Luați testul: dau locuri de muncă sufletești bune (sau BAD)?

Faceți clic aici pentru a lua rapid (și șocant de exact) Chestionarul „Blow Job Skills” chiar acum și pentru a descoperi dacă se bucură cu adevărat de joburile voastre…

Puteți trata o infecție cu drojdie printr-un tratament de vânzare fără vânzare, dar aveți nevoie de o rețetă a medicului pentru a trata BV. Odată ce infecția vaginală a dispărut, sexul dureros ar trebui să dispară și el.

Este prea mare

Probabil nu există un tip în viață care să creadă că este posibil ca un penis să fie prea mare, dar, pentru unele femei, sexul poate răni atunci când întreține relații cu un partener care are un penis super larg sau prea lung. Femeile simt adesea durere atunci când penisul își lovește colul. O soluție posibilă la această problemă este încercarea de poziții diferite. Dacă sunteți în vârf, de exemplu, aveți control asupra distanței în care el vă pătrunde și asupra tipului de mișcare care are loc.

De asemenea, atunci când faceți sex cu un bărbat generos dotat, este deosebit de important să fiți excitat înainte de penetrare. Atunci când sunteți excitat, are loc tentarea vaginală. Mușchii ridică uterul în sus în timpul excitației și asta creează mai mult spațiu în vagin. Înainte de a face tentă, există în mod obișnuit aproximativ 3 - 4 centimetri în vagin, dar după tentare, poate fi lungimea de până la 5 până la 6 centimetri.

Lipsa de ungere

Uneori, nu aveți suficientă lubrifiere. Acest lucru poate face penetrarea dureroasă. După ce vă dați seama ce este cauza uscăciunii, puteți lua măsuri pentru a-l trata. Cele mai frecvente motive pentru uscăciunea vaginală sunt următoarele:

  • Modificări hormonale - O scădere a estrogenului se poate produce în timpul menopauzei și după naștere.
  • Medicamente - Medicamentele la rece care conțin antihistaminice pot provoca uscăciune în întregul corp, inclusiv în vagin.
  • Lipsa excitației - trebuie să fii pornit pentru a avea o lubrifiere suficientă.
  • Iritanți - Dacă sunteți alergic la săpun, parfum sau detergent pe care îl utilizați pe lenjerie sau prosoape, ar putea provoca iritații și uscăciune în zona vaginală.
  • Anxietatea - Stresul și anxietatea duc la un flux de sânge insuficient, ceea ce duce la uscăciunea vaginală.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratamentul cu estrogen pentru a vă echilibra hormonii. Folosirea lubrifianților și a hidratantelor vaginale sunt adesea utile cu uscăciunea vaginală.

Nervozitate

Amândoi să fii nervos și să ai probleme în relație poate face durere sexuală: dacă ești neliniștit sau pur și simplu nu te simți confortabil cu partenerul tău, mușchii vaginali se vor strânge. Dacă încercați să faceți sex penetrativ în această stare, va fi dureros.

Vorbeste cu partenerul despre nervozitatea ta. S-ar putea să vă aducă mai aproape de cuplu și asta ar putea să vă ușureze anxietatea suficient pentru a vă permite să vă bucurați. Ați putea dori, de asemenea, să discutați cu un consilier sau cu un terapeut sex.

Un tip care nu este interesat de nevoile tale

Nu orice femeie poate culmina doar din actul sexual. De fapt, majoritatea nu pot. Aproximativ 75 la sută dintre femei au nevoie de stimulare clitorală de la o mână (excelent) sfaturi despre stimularea clitorisului aici), limbă sau jucărie sexuală pentru a avea un orgasm. Dacă faci parte din acel 75% și tipul tău crede că el ar trebui să te facă cum să folosești singur penisul, bine, Houston avem o problemă.

Iar acest lucru duce la următorul motiv pentru care sexul ar putea fi dureros pentru tine.

Comunicare proastă

Dacă tipul tău nu știe cum să te pornească (sfaturi pentru a te transforma aici), trebuie să fii sincer cu el și să-l anunți. Puneți o discuție cu el atunci când nu faceți sex și anunțați-l că vă simțiți frustrați de faptul că nevoile dvs. nu vă sunt satisfăcute.

Faceți sex plăcut

Puteți trece de la a face sex dureros la un sex plăcut, făcând unele schimbări. Asigurați-vă că aveți o mulțime de foreplay, care este într-adevăr sex play, deoarece multe femei sunt atât de pornite în timpul foreplay-ului, încât ele ating punctul culminant.

Folosește lube, ia-ți timpul, relaxează-te și anunță-i ce te face să te simți bine. Spune-i când ceva se simte bine și când nu. Un simplu „da” sau un gemut dacă este bine sau o schimbare de poziție dacă nu ar trebui să facă trucul. Dacă pătrunderea este dureroasă, chiar și după prescurtare, în schimb, faceți sex oral (suflete de locuri de muncă aici) sau să-i dai o slujbă de mână (primiți sfaturi despre joburile de mână aici) in timp ce el te degeteaza (sfaturi pentru a-ți da degetul aici).

Despre sexul anal

Dar sexul anal? Crezi că o să doară când faci sex anal?

Poate.

Sexul anal poate fi dureros dacă nu te pregătești. Obțineți dreptul de lubrifiere; mai gros este de obicei mai bun pentru sexul anal. Atunci trebuie să vă relaxați sfincterul și să-i spuneți tipului dvs. să meargă încet. Veți găsi mai multe sfaturi despre pregătindu-mă pentru sex anal aiciși aici în timp ce poate doriți și voi consultați aceste poziții sexuale anale.

Acum știți

Acum nu mai trebuie să te întrebi de ce face rău sexul. După cum puteți vedea, există multe motive pentru a face sex dureros. După ce știți motivul pentru care vi se întâmplă, puteți face ceva în acest sens. De cele mai multe ori, dacă sexul doare, nu este nevoie decât de unele preparate pentru a avea sex plăcut și orgasme care suflă mintea.

Urmăriți acest lucru: Video despre tutorialul Blow Job

Acesta conține o serie de tehnici de sex oral care vă vor oferi bărbatului dvs. corpul întreg, tremurând orgasmele. Dacă ești interesat să înveți aceste tehnici pentru a-ți menține bărbatul dependent și profund devotat pentru tine, precum și să te distrezi mult mai mult în dormitor, atunci poate vrei să vezi videoclipul. O puteți urmări făcând clic aici.





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |