Cum să ai Ziua Îndrăgostiților Perfectă
GettyImages
Agenda dvs. de Ziua Îndrăgostiților cu dovezi COVID
Zachary Zane 27 ianuarie 2021 Distribuiți Tweet Flip 0 AcțiuniZiua Îndrăgostiților nu înseamnă dragoste. Nu este vorba nici măcar de romantism. Este vorba de apreciere. Partenerul tău ar trebui să știe că îi iubești. Și în 2021, arătarea aprecierii este mai necesară ca oricând, pentru că toți tocmai am trăit un an oribil, stresant și tragic și aproape singurul lucru pozitiv care se poate spune despre 2020 este că a contribuit la evidențierea importanței cei dragi.
Deși s-ar putea să nu fiți cel mai romantic tip din lume, probabil că ați făcut câteva gesturi romantice mărețe în fiecare an, poate pentru a sărbători o zi de naștere sau o promoție sau pentru că ați căutat să reaprindeți acea scânteie din dormitor. Oricare ar fi motivul, bine. Continuă să faci asta.
Dar, cât de des spuneți că vă apreciez? Cât de des arată prin acțiunile tale că nu îți iei S.O. a lua de bun? Lucrurile mici, cum ar fi ridicarea cinei, atunci când știi că au fost înghițite de muncă sau adăugarea rufelor la a ta, pentru a scoate un lucru mic din programul lor ocupat, care arată aprecierea ta.
LEGATE DE: Cele mai bune idei de cadouri pentru Valentine
Exprimarea aprecierii arată că vă prețuiți și vă respectați unul pe celălalt, explică cel mai bine vândut autor al Amazon și antrenorul executiv al minții, Cynthia Dougherty, Ph.D. Aprecierea recunoaște eforturile depuse de fiecare persoană în relația de a crește împreună și de a investi în fericirea celuilalt.
Ziua Îndrăgostiților este momentul perfect pentru gesturi mărețe de apreciere. Vrei să clarifici că nu numai că recunoști tot ceea ce S.O. face pentru tine în fiecare zi, dar că le prețuiești și pentru că se gândesc la tine.
Efectuarea acestui efort este cu adevărat scopul vacanței, adaugă Gigi Engle, un antrenor și educator sexual certificat. Ar trebui să depui întotdeauna eforturi în relația ta și să faci lucrurile speciale, dar Ziua Îndrăgostiților este o șansă de a fi deasupra și de a arăta partenerului tău că crezi că sunt magice.
Aceasta, desigur, pune întrebarea Cum îmi arăt aprecierea? pentru că un buchet de trandafiri sau o cutie de bomboane de ciocolată s-ar putea să nu o taie , și multe dintre evenimentele tradiționale de Ziua V (concerte, mese elegante, dans într-un club de noapte) sunt probabil în prezent limitate.
Din păcate, este imposibil să oferim un itinerar perfect pentru toate zilele, care să completeze dinamica fiecărei relații. Cu toate acestea, iată câteva sugestii și, din fericire, veți putea personaliza ziua pentru unicul dvs. lucru.
LEGATE DE: Filme de Ziua Îndrăgostiților de redat
Cum să ai o V-Day perfectă
Faceți ceva care le va îmbunătăți viața de zi cu zi: În primul rând, încercați să vă gândiți la ceva care le-ar spori viața nu pentru câteva ore, ci pentru restul anului. Acest lucru poate veni sub forma unui cadou, acțiune sau eveniment propriu-zis. Să presupunem că iubita ta este un mare cititor, iar cărțile încep să se adune pe biroul lor. Le-ai putea cumpăra o carte, care sună drăguță, sau le-ai putea oferi un cadou legat de lectură, mult mai semnificativ și mai apreciativ. Instalați un raft de perete plutitor în sufragerie, birou sau oriunde credeți că funcționează cel mai bine din punct de vedere estetic. Vor veni acasă pentru a găsi romanele care erau așezate pe biroul lor frumos expuse pe pereți.
Faceți ceva ce le place pe care, de obicei, îl omiteți: O altă modalitate excelentă de a-ți arăta aprecierea este să faci ceva ce nu îți place, dar le place. Sacrificiul arată că nu este întotdeauna vorba despre tine și că ești dispus să le pui pe primul loc. Este posibil să nu-ți placă emisiunea de televiziune sau filmul preferat de boo-ul tău, dar declanșează serviciul tău de streaming preferat și aruncă-l la fel.
O cină specială: Seara, ai putea lua o cină în ziua V. Nu contează dacă gătiți masa preferată sau dacă luați mâncare de la unul dintre restaurantele lor preferate. Ceea ce contează este ceea ce spui în timpul cinei. Este timpul să vă deschideți și să vă dezgoliți sufletul. Chiar dacă nu este treaba ta sau dacă ți se pare dificil să-ți comunici emoțiile (spoiler: toată lumea o face), pentru că în timpul unei singure cine, vei face exact asta.
Exprimă-ți aprecierea: Exprimă cât de mult îți apreciezi partenerul, cum uiți uneori să-ți arăți aprecierea și folosește exemple specifice. Încercați să scrieți ceva înainte dacă aveți nevoie de practică. Nici nu trebuie să-l citiți, dar actul real de a-l scrie vă va ajuta să vă colectați și să vă organizați gândurile.
Dougherty sugerează, de asemenea, să transmiteți scrisoarea de dragoste scrisă de mână, din inimă, către S.O. Ea sfătuiește să exprime direct de ce apreciați această persoană în viața voastră în ea.
Un exemplu ar fi să spui ceva de genul, sper să știi cât de mult te iubesc și îmi pasă de tine. Știu că uneori nu îți arăt cât de mult apreciez tot ceea ce faci pentru mine. Îmi faci rufele fără să-mi ceri, îmi gătești masa preferată atunci când în mod clar am o zi proastă și ești mereu acolo pentru a-mi asculta problemele. Ești amabil, plin de compasiune și chiar sunt atât de fericit că ne-am găsit. Nu spun asta suficient, dar te apreciez.
Planificați să exprimați recunoștința tot anul: Apoi, nu în ultimul rând, spuneți cum intenționați să vă arătați aprecierea în fiecare zi a anului. În loc să aveți Ziua Îndrăgostiților ca singurul moment în care să vă exprimați recunoștința, gândiți-vă la aceasta ca la un precursor al modului în care vă veți arăta aprecierea în fiecare zi.
Din experiența mea de lucru cu cuplurile, am constatat că cele mai sănătoase și mai mulțumite cupluri găsesc modalități de a arăta apreciere față de partenerii lor în fiecare zi, chiar și pentru cele mai banale sarcini, cum ar fi hrănirea câinelui sau mutarea hainelor de la mașină de spălat la uscător fără a fi întrebat, notează Melissa Johnson, PsyD.
Arătarea recunoștinței zilnice previne acumularea resentimentului, care este toxic pentru o relație, încurajând totodată mentalitatea coechipierului. Este, de asemenea, cheia pentru a avea o zi grozavă de Îndrăgostiți, indiferent de circumstanțele dificile, pentru că la sfârșitul zilei nu este ce faceți cu timpul dvs. care contează, dar cum vă bucurați de acel timp împreună.
Dacă reușești să-ți amintești iubita ta de ceea ce înseamnă pentru tine, ei vor avea nu numai o Ziua Îndrăgostiților incredibilă, dar vor avea și un partener incredibil pe tot parcursul anului.
Poți săpa și tu:
- Idei de cadou de top pentru Ziua Îndrăgostiților pentru El
- Idei de călătorie de Ziua Îndrăgostiților
- Cadouri unice de Ziua Îndrăgostiților 2021