Cum să te oprești de la Ghosting Cineva după o întâlnire

Femeie care se uită la bărbat care stă în fața mașinii

GettyImages



Vrei să devii un Ghoster reformat? Experții explică cum

Nick Levine 3 decembrie 2019 Share Tweet Flip 0 Acțiuni

Ghosting-ul este un fenomen modern de întâlnire care a devenit aproape un ritual de trecere sumbru.

Potrivit unui Sondaj 2016 , aproape 80 la sută din single-urile milenare au experimentat sentimentul de respingere care se dezvoltă lent, pe măsură ce îți dai seama treptat că persoana pe care ai văzut-o nu îți va mai trimite un mesaj. . Nu, nu tocmai au fost ocupați și nu, nu li s-a furat telefonul. În acest moment al procedurilor, stânjeneala și dezamăgirea se pot coagula în furie pe măsură ce văd că persoana respectivă nu a avut nici măcar decența să vă spună că s-a terminat.



LEGATE DE: Comportamente inacceptabile de relație



Ghosting este un produs secundar toxic al „lipsei de responsabilitate pe care oamenii o au față de ei înșiși și unii de alții în lumea modernă a întâlnirilor”, explică expertul în relații Sarah Louise Ryan. Ea crede că, pe măsură ce am devenit mai conectați online, am devenit mai deconectați în viața reală, pierzând unele dintre „instrumentele de comunicare” de care avem nevoie pentru a face față conversațiilor dificile și emoțional complexe.

„Unii oameni aleg să dispară pur și simplu”, explică ea, „mai ales dacă nu simt nicio chimie sau o legătură romantică cu cineva, dar se simt copleșiți de perspectiva de a fi nevoiți să explice acest lucru”.

Dar iată: unii pot răni mai mult decât alții, dar, în realitate, fantomele sunt de rahat pentru toți cei implicați.



„Poate avea o mulțime de rezultate negative pentru ambele părți în ceea ce privește trăirea fricii de respingere în viitor”, spune Ryan. Dacă sunteți cineva care îi fantomează pe alții în mod regulat, adaugă ea, ați putea ajunge să trăiți cu o lipsă de închidere sau să simțiți că nu puteți „lucra printr-o relație și un conflict pentru a aprofunda conexiunea umană”. Nu sună promițător pentru niciunul dintre perspectivele tale romantice viitoare, nu-i așa?

Dacă sunteți încă neclintit cu privire la ideea de a deveni un pusti reformat, știți doar că nu este doar un lucru gentlemanly de făcut - este, de asemenea, o modalitate de a vă îmbunătăți propria valoare și de a vă păstra conștiința curată.

Având în vedere acest lucru, iată cinci moduri cheie de a sparge obiceiul.


Sfaturi pentru a deveni un Ghoster reformat


1. Nu mai face scuze pentru a te simți mai bine

Sunt întotdeauna o variantă a renunțărilor la sine clasice: „Poate că este mai amabil doar să oprești mesageria? sau „Ce se întâmplă dacă iau respingerea foarte rău și devin abuzive?” Psiholog de relații Madeleine Mason Roantree din Consultanță de viață consideră că este „mai ales o fantezie” că trimiterea cuiva a unui mesaj clar de respingere va provoca o reacție emoțională disproporționată.



„Mă îndoiesc că mulți oameni cărora li se spune că lucrurile nu merg mai departe [într-o relație] vor acționa într-un fel de mod dramatic pe care nu îl poți descurca”, spune ea.

2. Pune-te în pantofii celeilalte persoane

te duci cu blândețe [decât să fii fantomatic] ”, îl sfătuiește Ryan. „Fiți sinceri și fiți clari - veți pleca cu integritatea intactă și, totuși, sperăm că vă veți respecta unul pe celălalt.”

Este încă acceptabil să fii oarecum vag dacă nu ai un motiv concret pentru a pune capăt lucrurilor.



„Doar anunțați-i că nu vă simțiți la fel, chiar dacă nu sunteți atât de sigură de motivul pentru care”, adaugă ea. La urma urmei, un tip imperfect de închidere este mai bun decât nici unul.

3. Amintiți-vă că s-ar putea să vă răzgândiți

S-ar putea să sune ciudat, dar uneori întâlnești persoana potrivită la momentul nepotrivit - de exemplu, dacă tocmai ai ieșit dintr-o relație pe termen lung și te conectezi cu cineva care dorește să devină serios puțin prea repede. La un nivel complet egoist, merită să vă mențineți opțiunile deschise tratând cu respect persoana cu care încheiați lucrurile. „Dându-i celeilalte persoane un mesaj clar, de fapt„ întreții podul ”, spune expertul în relații Mason Roantree. „Așadar, dacă regretați decizia dvs. ulterioară, aveți șanse mai mari de a fi acceptat de acea persoană dacă încercați să vă contactați din nou”.

4. Fantomele pot fi garantate, dar numai în circumstanțe specifice

„Când cineva este inadecvat, agresiv, abuziv sau insultător, nu este nevoie să se angajeze cu un comportament rău”, spune Roantree. „Pentru unii, chiar actul de a le trimite mesaje text, chiar dacă este să spună„ Nu vreau să te mai văd ”, este interpretat ca un interes și vor continua să te bage în pericol”.

În această situație, nevoia de a fantoma acelei persoane poate fi inevitabilă, deoarece „singurul mesaj pe care este probabil să îl înțeleagă este tăcerea și niciun fel de contact”, adaugă Roantree.

5. Orice ai face, nu te grăbi

Acesta intră într-adevăr în joc atunci când te gândești să creezi o persoană cu care ai discutat într-o aplicație de întâlniri.

„Nimic nu se poate compara cu conexiunea umană reală”, spune Ryan. „Dacă nu au făcut ceva absolut ciudat, ar trebui să te gândești cu adevărat să dai o șansă unei întâlniri.”

Ryan subliniază, de asemenea, că „nu știi niciodată ce scântei vor zbura în persoană” și avertizează că „conexiunile pe care le faci online sunt într-adevăr doar pseudo-relații până când vei face pasul și le vei întâlni în viața reală”.

Chiar dacă nu sunteți complet convins de personalitatea cuiva prin mesajele sale, ar putea plăti să aranjați o întâlnire casual la cafea și să vedeți ce se întâmplă.

Poți săpa și tu:

  • Este Benching the New Ghosting?
  • Cele mai grave comportamente de întâlniri online
  • Fantomă