Testosteron vs. Steroizi - Care este diferența?

Om

GettyImages

Ce știi cu adevărat despre steroizi? Am aruncat o privire mai atentă

Jorden Pagel 17 iulie 2019 Share Tweet Flip 0 Acțiuni

Echipa editorială AskMen cercetează și analizează cu atenție cele mai bune echipamente, servicii și elemente de bază pentru viață. AskMen poate fi plătit dacă faceți clic pe un link din acest articol și cumpărați un produs sau serviciu.


Când auzi cuvântul „steroizi”, cu siguranță te gândești la culturisti inumani de mari dimensiuni, olimpici rușinați dezbrăcați de medaliile de aur sau jucători de baseball profesioniști care depun mărturie în fața Congresului Statelor Unite. Toată lumea are un idee despre ce sunt steroizii, dar puțini oameni vă pot spune cum funcționează sau de ce există utilizări legale și ilegale de steroizi. De fapt, este sigur să spunem că majoritatea oamenilor au o viziune foarte negativă asupra steroizilor. Îi consideră periculoși și dăunători, ceva doar de abuzat.





LEGATE DE: Ce este testosteronul și cum funcționează?

Dar aspectele negative ale steroizilor sunt doar jumătate din poveste. De fapt, steroizii au fost atât de grav demonizați încât forme importante de tratament medical, cu potențialul de a îmbunătăți calitatea vieții persoanelor rănite grav sau ale celor care suferă de niveluri scăzute de testosteron, au fost adunate în urma utilizării ilegale de steroizi, nu din cauza tratamente în sine sau ceea ce fac, dar din cauza utilizării greșite a medicamentelor și a tratamentelor de către mulți abuzatori de steroizi.

Un exemplu de astfel de tratament este terapia de substituție cu testosteron (TRT).


Ce este terapia de înlocuire a testosteronului?




Terapia de înlocuire a testosteronului este o metodă comună utilizată pentru a ajuta la tratarea bărbaților cu niveluri scăzute de testosteron. Și testosteronul, pentru a fi clar, este o formă de steroizi anabolizanți - se știe că aceiași sportivi folosesc ilegal.

TRT este utilizat pentru a ajuta bărbații să atingă niveluri naturale de testosteron în organism. Există patru forme principale de terapie de substituție cu testosteron:

  • Implant subcutanat: Cu această formă de TRT, o mică peletă este implantată sub piele, fie în abdomen, fie în fese. Peleta, care nu este mai mare decât un bob de orez, funcționează pentru a menține nivelul de testosteron ridicat și trebuie înlocuită doar la fiecare patru până la cinci luni. Cu toate acestea, această formă de TRT vine cu o serie de efecte secundare potențiale, inclusiv anxietate, agitație, infecție și epuizare suprarenală, ceea ce îi face pe unii medici să ezite să o recomande.
  • Patch transdermic: La fel ca implantul, această metodă oferă corpului un flux constant de testosteron printr-un plasture plasat pe brațul superior sau scrot. Dezavantajul acestei metode este că duce adesea la iritarea pielii.
  • Geluri și creme: Gelurile și cremele sunt o formă populară de TRT, deoarece sunt ușor de administrat și sunt foarte eficiente. Pacienții le pot aplica pe brațe sau pe umeri o dată sau de două ori pe zi. Cremele de testosteron au, de asemenea, avantajul suplimentar de a ajuta la creșterea nivelului de HDL - tipul bun de colesterol.
  • Injecții: Administrarea de injecții este probabil cea mai eficientă, benefică și cea mai sigură metodă de TRT. Această metodă este ieftină, se poate face acasă, are efecte secundare minime și imită fluctuațiile naturale de testosteron.

Pastilele de testosteron sunt de asemenea disponibile, dar nu sunt recomandate de medici din cauza efectelor adverse pe care le pot avea asupra ficatului. Formele de mai sus de TRT ocolesc ficatul în întregime.



În ciuda faptului că aceste metode de terapie de substituție cu testosteron sunt recomandate de medici pentru bărbații cu testosteron scăzut, mulți oameni consideră TRT ca doar o altă metodă de utilizare a steroizilor.

Deci, aceasta pune întrebarea: Este?


LEGATE DE: 3 motive surprinzătoare pentru care testosteronul dvs. este scăzut (și ce puteți face în legătură cu acesta)


Ce sunt steroizii?


La ce se gândesc majoritatea oamenilor atunci când aud cuvântul steroid este o clasă de substanțe cunoscute sub numele de steroizi anabolici-androgeni sau pur și simplu steroizi anabolizanți, o versiune sintetică a testosteronului.

Aceste medicamente au fost inițial dezvoltate ca tratament pentru bărbații ale căror testicule nu produceau cantitatea necesară de testosteron. Totuși, au descoperit că aceste substanțe ar putea fi folosite și pentru a ajuta la creșterea mușchilor scheletici și la creșterea densității osoase.



Pe lângă steroizii anabolizanți, există o altă clasă de steroizi numiți corticosteroizi. Acestea sunt substanțe sintetice utilizate în tratamentele medicale pentru a ajuta organismul să lupte împotriva inflamației prin imitarea efectelor cortizolului, apărarea naturală a organismului împotriva inflamației.


Utilizări de steroizi


Mulți dintre noi cred că steroizii sunt doar medicamente utilizate de culturisti și sportivi pentru a câștiga un avantaj competitiv. Cu toate acestea, există multe utilizări medicale pentru steroizi.

Corticosteroizii sunt utilizați cel mai frecvent în tratamentul medical al bolilor și afecțiunilor, cum ar fi artrita și astmul. Pentru bolnavii de artrită, aceștia acționează prin reducerea inflamației și a durerii la nivelul articulațiilor. Când vine vorba de astm, corticosteroizii ajută la deschiderea umflăturii căilor aeriene.

Deoarece inflamația este prezentă în multe boli, aceste tipuri de steroizi pot fi, de asemenea, utilizate pentru a trata afecțiuni care variază de la probleme ale pielii la boala Crohn și scleroza multiplă. De asemenea, pot ajuta la reducerea greaței cauzate de chimioterapie la pacienții cu cancer.

În cazuri mai rare, steroizii anabolizanți sunt prescriși pentru a ajuta la tratarea anumitor afecțiuni medicale. Aceasta include lucruri precum pubertatea întârziată la băieții tineri, pierderea masei musculare la pacienții cu cancer și SIDA, țesutul deteriorat după o leziune și, desigur, scăderea testosteronului.

Cu toate acestea, majoritatea utilizării steroizilor anabolizanți se face ilegal de către cei care doresc să își mărească masa musculară, să se întărească sau să își sporească performanța sportivă.


Ce fac steroizii


Când steroizii anabolizanți intră în sistemul dvs., acestea sunt defalcate și se atașează de receptorii dvs. de androgen. Când se întâmplă acest lucru, receptorii sunt activați.

Odată ce acești receptori sunt activați, corpul dumneavoastră începe să accelereze procesul de construire a mușchilor. Se produc mai multe proteine ​​decât în ​​mod normal, pe care corpul tău le folosește pentru a construi masa musculară. De fapt, cuvântul anabolic este derivat din cuvântul grecesc anabolic, ceea ce înseamnă a construi.

Dar asta nu se întâmplă tot. Unii dintre receptorii dvs. de androgeni inhibă hormonii numiți glucocorticoizi. Făcând acest lucru, corpul dvs. accelerează descompunerea proteinelor în aminoacizi, oferind energie mușchilor mai repede. Acest lucru scurtează timpul de recuperare necesar între antrenament, ceea ce înseamnă că vă puteți antrena mai greu în timp ce aveți nevoie de mai puțină odihnă.

În teorie, este posibil ca utilizarea steroizilor anabolizanți să vă ajute să vă construiți mușchii și să vă întăriți. Acest studiu testat efectele utilizării steroizilor anabolizanți la sportivi. Cercetătorii au descoperit că participanții cărora li s-au administrat medicamentele au văzut o creștere de 5 până la 20% a forței și o creștere de două până la cinci kilograme a masei musculare slabe în doar 10 săptămâni.

Dar ce se întâmplă cu pacienții care trec prin TRT?

În timp ce mulți dintre bărbații supuși terapiei de substituție cu testosteron raportează senzația că sunt mai puternici și au mai mult mușchi, diferența nu tinde să fie semnificativă.

În timp ce creșterea nivelului de testosteron peste nivelurile naturale - ceea ce fac utilizatorii de steroizi - vă poate ajuta să adăugați o masă apreciabilă, creșterea nivelului de T în intervalul natural nu pare să aibă același efect, conform acestui studiu.

Cu toate acestea, același studiu a arătat, de asemenea, că creșterea nivelului de testosteron în intervalul natural poate sa duce la scăderea procentului de grăsime corporală. Acest lucru ar putea explica de ce participanții TRT raportează că au observat câștiguri musculare apreciabile: cel mai rapid mod de a arăta că ai câștigat mușchi este să pierzi grăsime corporală.

Ar putea avea, de asemenea, legătură cu nivelurile crescute de energie și scăderea oboselii asociate cu nivelurile scăzute de T. A avea mai multă energie va duce la antrenamente și rezultate mai bune.

LEGATE DE: Nutriționiștii împărtășesc alimentele care ar putea avea un impact negativ asupra testosteronului


Testosteronul este un steroid?


Unsplash

Medicamentele utilizate de participanții la TRT și de utilizatorii de steroizi sunt de fapt destul de asemănătoare, în sensul că ambele conțin forme de testosteron. Cu toate acestea, otravă, așa cum se spune, este în doză.

Am întrebat John Romaniello , antrenor de fitness și coautor al bestsellerului „New York Times” Engineering the Alpha , gândurile sale cu privire la diferența dintre TRT și steroizi.

Primul lucru de reținut este că, în majoritatea cazurilor, compușii folosiți de cineva în TRT față de cineva care utilizează steroizi pentru performanță sau pentru îmbunătățirea fizicului sunt identici. Ceea ce diferă - în afară de evident, precum legalitatea și supravegherea medicală - este motivul utilizării și doza, spune el.

Dozele TRT sunt menite să vă mențină nivelul de testosteron în intervalul normal (de obicei la capătul înalt). Steroizii, pe de altă parte, sunt de obicei folosiți pentru a vă împinge în ceea ce se numește gama supra-fiziologică a testosteronului. Adică niveluri mai ridicate decât ceea ce ați putea produce în mod natural.

Cu câteva excepții, utilizarea steroizilor anabolizanți nu se face în mod normal sub supravegherea unui medic. De fapt, steroizii anabolizanți sunt ilegali în Statele Unite. În ciuda acestui fapt, mulți culturisti, fizici și sportivi de performanță folosesc steroizi anabolizanți pentru a-i ajuta să îmbunătățească atât compoziția corpului, cât și performanța.

Și în timp ce atât TRT, cât și utilizarea steroizilor au efectele lor secundare, efectele secundare ale administrării de steroizi anabolizanți sunt mult mai pronunțate și pot pune viața în pericol.

Deoarece nu s-au făcut vreodată studii cu privire la efectele secundare ale utilizării steroizilor (acest lucru ar necesita prescrierea participanților unei doze neetice), majoritatea efectelor secundare cunoscute sunt anecdotice. Acestea includ:

  • Dezvoltarea sânilor
  • Infertilitatea
  • Testicule contractate
  • Mărirea prostatei
  • Impotenţă
  • Anomalii hepatice și ruptură
  • Creșterea LDL (rău) și scăderea colesterolului HDL (bun)
  • Tensiune arterială crescută
  • Probleme cu inima
  • Depresie

Deoarece steroizii anabolizanți sunt ilegali în SUA, majoritatea trebuie achiziționați din alte țări. Aceasta înseamnă că nu sunt supuse testelor guvernamentale și standardelor de siguranță, crescând riscul de impuritate.

Terapia de substituție cu testosteron este o procedură medicală concepută pentru a ajuta pacienții să atingă niveluri optime de testosteron pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții. TRT este legal și se face sub supravegherea unui profesionist medical.

Când se face sub supravegherea unui profesionist medical, efectele secundare ale TRT sunt minime în cel mai rău caz.


LEGATE DE: Ghidul 101 pentru stimularea testosteronului cu alimente


Cuvântul final despre testosteron și steroizi


Testosteronul scăzut este o problemă reală în rândul bărbaților de astăzi, iar terapia de substituție cu testosteron este una dintre cele mai bune metode disponibile pentru inversarea acestuia.

Cu toate acestea, utilizarea steroizilor abordează o problemă care există doar în mintea utilizatorului - nu se simte suficient de mare sau suficient de puternic.

TRT este o modalitate naturală și sigură de a crește calitatea vieții celor cu T.

Romaniello, care are experiență directă cu TRT, este de acord: TRT îmi permite să simt așa cum aveam când aveam 24 de ani - la 34 de ani. Dorm mai ușor, mă recuperez bine și, în general, sunt doar mai capabil din punct de vedere fizic decât eram înainte de a începe. Au existat unele modificări ale forței și ale compoziției corpului, dar nimic nebunesc. Este mai mult doar să te simți mai bine și să încetinești procesul de îmbătrânire.

Utilizarea ilegală a steroizilor este o soluție rapidă, cu efecte secundare pe termen lung care depășesc câștigurile pe termen scurt.


Suplimente de testosteron pentru a ajuta la creșterea nivelurilor T în mod natural


Supliment de rădăcină de ghimbir

Supliment de rădăcină de ghimbir

Ghimbirul nu este doar pentru durerile de stomac. Dacă nu încorporați acest ingredient puternic în dieta dvs., este momentul să începeți. Desigur, ghimbirul este excelent pentru digestie și calmarea stomacului supărat, dar este și un rapel natural de testosteron și poate ajuta la îmbunătățirea fertilității bărbaților. Adăugați un pic de ghimbir în ceai sau prăjiți sau luați un supliment ca acestea din Herbal Secrets.
9,99 USD pe Amazon.com

Supliment de curcuma

Supliment de curcuma

Curcuma, super antioxidantul, este plin de beneficii pentru sănătate. Curcuma s-a dovedit a fi benefică pentru orice, de la reducerea inflamației până la ameliorarea durerilor articulare și, ai ghicit, creșterea nivelului de testosteron . Puteți să-l adăugați la orice, de la curry și chillis la latte, sau să luați un supliment de curcumă ca acesta de la Vimerson Health.
19,87 dolari pe Amazon.com

Supliment de vitamina D

Supliment de vitamina D

Mai ales în lunile de toamnă și iarnă, o mare parte a populației se confruntă cu niveluri scăzute sau deficiente de vitamina D. Cu toate acestea, această vitamină liposolubilă, care este produsă în mod natural de expunerea pielii la lumina soarelui, poate ajuta, de asemenea, stimulează testosteronul niveluri și îmbunătățirea calității spermei. În timp ce puteți crește în mod natural nivelurile de vitamina D prin prinderea unor raze în timpul verii, un supliment ca acesta de la Naturewise vă va oferi impulsul de care aveți nevoie în timpul sezonului mai rece.
12,55 USD pe Amazon.com


Poți săpa și tu


AskMen poate fi plătit dacă faceți clic pe un link din acest articol și cumpărați un produs sau serviciu. Pentru a afla mai multe, vă rugăm să citiți completul nostru termeni de utilizare .