Sex

Înțelegerea clitorisului

Înțelegerea clitorisului

Getty Images

Ghidul dvs. 101 pentru a trece anatomia feminină cu culori zburătoare

Echipa editorială AskMen cercetează și analizează cu atenție cele mai bune echipamente, servicii și elemente de bază pentru viață. AskMen poate fi plătit dacă faceți clic pe un link din acest articol și cumpărați un produs sau serviciu.


Deși ar putea părea la fel de evaziv ca starea de spirit în continuă schimbare a iubitei pe care nu o poți prezice niciodată, clitorisul feminin nu este la fel de misterios pe cât ai crede în prezent. Cu excepția cazului în care ați fost un partener sexual teribil în ultimele decenii, probabil că v-ați întrebat cum să vă mulțumiți mai bine partenerul și cum să vă educați cu adevărat anatomia femeii - sau ahem, femei - iubiți sau ați iubit. Primul pas în a deveni un tip minunat care îl leagănește în pat este să înveți tot ceea ce poți stimula clitorisul (și ne referim absolut la tot).





Fără a ști această singură bucată de adevăr despre ce o aprinde , va fi aproape imposibil să o ajuți să obțină incredibilul orgasm pe care nu doar îl dorește, ci și pe care dorești să-l oferi. Dacă nu ați reușit să vă dați seama în trecut, nu vă faceți griji, frate. Din fericire pentru dvs., am discutat cu experți sexuali care au cercetat pe larg clitorisul și vă pot instrui - în detalii critice - cum să deveniți un maestru al acestuia.

Cuprins

1. Fapte și mituri ale clitorisului

Carlee Ranger

Mitul: Clitorisul este greu de găsit

Înainte de a putea stabili cum să o faci să atingă punctul culminant prin clitoris, ar trebui să știi cu adevărat ce este clitorisul, unde se află și de ce contează, nu crezi? Dacă vă imaginați vaginul iubitei dvs., clitorisul este de fapt în interiorul pliurilor labiilor. Este situat destul de sus spre vârful buzelor și, dacă o separați pentru a arunca o privire bună (ceea ce vă sugerăm, deoarece cunoașterea este putere!), Probabil vă va aminti de un mamelon mai mic, care este apăsat între pliurile piele. În definiții pure, este un țesut erectil care se umflă mai mare atunci când este trezit, iar aportul de sânge îi permite să se înghesuie continuu, permițând oricui cu unul să experimentați orgasmuri multiple , conform Cliteracy.com. (Un alt fapt distractiv? Este singurul organ din corpul uman care există exclusiv pentru plăcere!)



Dr. Dawn Michael , psiholog, expert în sex și autor, o descrie așa: Un mod în care explic clitorisul atât bărbaților, cât și femeilor este să înțeleg că clitorisul are picioare și aceste picioare interne intră în vagin, se înghesuie în punctul g, apoi se agită spre colul uterin, spune ea. Fiecare femeie are un clitoris unic și un picior clitorian.

Mitul: Nu există o modalitate ușoară de a găsi clitorisul

Coleen Singer , sexpert la Sssh.com, vă sfătuiește să folosiți degetele pentru a localiza cu adevărat locația exactă a clitorisului partenerului. De ce? Deși, în general, se află în același loc pentru aproape fiecare femeie, înțelegerea locației exacte a fetei tale vă va ajuta să vă amintiți de fiecare dată când mergeți să o stimulați. La fel ca atunci când studiezi pentru un test sau practici la un sport, construirea memoriei musculare este o componentă cheie pentru a deveni un expert performant în domeniul tău.

Mit: Este imposibil să înțelegem toate părțile

Așa cum am descris mai sus, clitorisul este un loc complicat de explorat, cu multe părți cu care probabil nu sunteți familiarizați. Sala Antonia , MA. este psiholog, expert în relații și autorul premiat al Ghidul final pentru o viață multi-orgasmică care descrie clitorisul în detaliu: glandul clitorisului este situat deasupra deschiderii uretrale și sub osul pubian. Este nubul vizibil, care are o glugă care îl acoperă. Dar aceste părți externe sunt doar vârful clitorisului, deoarece există bulbi clitorieni care se ramifică intern în jos de-a lungul deschiderii vaginale și crurei care formează o formă de V și se atașează la arcada pelviană, explică ea. La fel ca în cazul vaginurilor, clitorisul vine în multe dimensiuni diferite. Femeile cu un clitoris mai mic pot avea mai multe dificultăți în orgasm în urma sexului penetrant.

Fapt: trebuie să cunoașteți părțile din jur



Este importantă o lecție de vocabular care înconjoară celelalte părți din jurul clitorisului fetei tale, astfel încât să știi exact în ce te afli, atingând și plăcând. Iată un curs accidental: vulva este partea exterioară a vaginului iubitei tale, partea pe care o vezi și o imaginezi în visele tale umede. Vulva include pubisul mons (care este movila pubiană), labiile majore (acele buze pe care le iubești!), Clitorisul și orificiile pentru uretra (de acolo ea face pipi) și, desigur, deschiderea vaginului ei.

Ca terapeut de sex și relații, Courtney Geter , Explică LMFT: glandul și corpul pot fi ascunse de capota clitorisului. Hota clitoriană este similară cu preputul penisului și treaba este să protejeze glandul sensibil și arborele. Alte părți ale clitorisului sunt crura sau uneori cunoscută sub numele de „rădăcini.” Crura este țesut intern, erectil, care se extinde din corpul clitoral și formează o formă de V care se întinde de-a lungul osului pubian, notează ea. O altă parte importantă a funcției clitoriene sunt bulbii vestibulari, care se desfășoară intern de-a lungul deschiderii vaginale. Cu toate acestea, când devin înghițiți de sânge, o dată îi pot vedea în exterior. Importanța crurei și a bulbilor vestibulari este că pot asemăna țesutul erectil ca penisul. Când o femeie se excită, porțiunea este înghițită de sânge permițând erecția corpului clitorian și a glandului.

Carlee Ranger

Fapt: Clitorisul seamănă mult cu penisul

Deci, de ce este această parte aparent mică și nesemnificativă a corpului iubitei tale atât de importantă pentru plăcerea ei în timpul actului sexual, al sexului oral sau a oricărui lucru sexual? În primul rând, să-l exprimăm în funcție de penis, pe care îl știți ca pe partea din spate a mâinii, și vă poate ajuta să aflați cu adevărat motivul pentru care acest punct fierbinte este cheia succesului.

Capul penisului este capul clitorisului, arborele penisului este picioarele clitorisului. Atunci când stimulează clitorisul pe cale orală sau când folosești mâini, jucării sexuale și chiar freci corpul în timpul actului sexual, capul clitorisului este foarte sensibil. Este chiar mai sensibil decât capul penisului și are mult mai multe terminații nervoase, explică Michael. Dacă un bărbat se poate gândi doar să i se frece capul penisului din nou și din nou și să ignore arborele, acest lucru poate deveni foarte iritant. Așa se întâmplă cu o femeie când capul clitorisului este frecat din nou și din nou: se irită și poate duce la lipsa orgasmului.

Mitul: Poate avea un orgasm fin fără a atinge clitorisul



Cu alte cuvinte, fără să știi ce faci, nu-i vei oferi de fapt plăcerea de care are nevoie. Clitorisul este în esență responsabil pentru capacitatea unei femei de a atinge punctul culminant atunci când face sex cu tine. Clitorisul este ceea ce declanșează mai mult de 75% din orgasmele la femei, spune ea. Asta înseamnă că doar un procent foarte mic de femei experimentează în mod fiabil orgasmele de stimulare non-clitoriană în timpul actului sexual.

Și dacă crezi că mișcarea oceanului tău sau ceea ce faci cu ambalajul este ceea ce tânjește prietena ta, atunci ar trebui să te gândești din nou cu repeziciune înainte să te renunțe la un tip care vrea să-i înțeleagă corpul. De ce? Singer spune că stimularea clitorisului este ceea ce femeile își amintesc după ce fac sex și cum determină dacă partenerul lor este bun în pat sau o dezamăgire. Indiferent cât de mult durează, indiferent de dimensiunea penisului bărbatului și indiferent de sentimentul femeii în legătură cu bărbatul sau relația, un tip care știe să se descurce cu clitorisul este totul în sexualitatea umană a femeii, spune ea. Stimularea clitoriană crește semnificativ numărul și intensitatea orgasmelor femeilor.

Dar, în timp ce mâna și limba dvs. ar putea fi deja obosite, având în vedere cât ar putea dura până când fata dvs. va ajunge la cel mai tare nivel, amintiți-vă că există nenumărate modalități de stimulare a clitorisului (la care vom ajunge mai târziu) ... și apoi acolo sunt câteva modalități pe care nu ar trebui cu adevărat.

Mitul: Ești deja expert în clitoris

Când erai la liceu și făceai sex pentru prima dată, ți-ai putea aminti să te uiți la filme, comedii de sit sau chiar videoclipuri porno în care o femeie a înnebunit când bărbatul ei o atingea. Deși acest lucru se poate întâmpla cu siguranță, probabil că nu este atât de plin de farmec, de ușor sau de scăpat de sub control pe cât te-ai putea aștepta. De fapt, abia în 1998 oamenii au început cu adevărat să vorbească despre anatomia clitorisului într-un mod mare. Așadar, în timp ce s-ar putea să aveți aceste noțiuni preconcepute, nu vă lăsați înșelați prea mult. Abia de curând suntem deschiși și facem tot ce putem pentru a afla despre acest organ incredibil.

Fapt: Nu poți să freci clitorisul

La fel ca ceea ce a spus Michaels mai sus, frecându-și clitorisul cu mâinile (sau gura sau orice altceva), în mod repetat, până când nu ești obosit și nu ești iritat, nu o va face să termine. De fapt, aceasta este ceea ce probabil o va încuraja să-și prefacă orgasmul, astfel încât să nu mai atingeți-o: pentru că nu o duce nicăieri și nu o aprinde.

Mitul: Puteți accesa clitorisul corect numai cu limba dvs.

Când te îndrepți spre ea, s-ar putea să-ți concentrezi atenția asupra zonei în care crezi că se află clitorisul ei. Deși acest lucru este bun (cinci!), Există multe, multe modalități de a-i trezi și stimula zona cea mai sensibilă și mai impresionabilă, fără a folosi limba ta.

Fapt: Nu ar trebui să scrieți alfabetul în timp ce coborâți asupra ei pentru a ajunge la clitoris

Nu ar fi frumos dacă ar fi atât de simplu? Sa uit ce Placinta Americana ți-a spus și fă un efort cu adevărat să înțelegi loviturile, repetarea și viteza și presiunea de care are nevoie pentru a porni. S-ar putea să dureze ceva timp, dar plățile dvs. (și, ahem, ale ei!) Vor merita efortul.

Mitul: Nu toate femeile se bucură de stimularea clitorisului

Deși este adevărat că este posibil ca unele femei să nu aibă experiență în stimularea clitorisului, este de asemenea adevărat că marea majoritate a femeilor ar dori să-i facă o lovitură. De fapt, când vine vorba de masturbarea feminină , majoritatea femeilor fie își vor stimula clitorisul, fie îl vor stimula în timp ce folosesc un vibrator în vagin. Cu alte cuvinte: singurul mod în care pot termina și atinge orgasmul în mod corespunzător este prin angajarea clitorisului într-un mod eficient. Dacă prietena ta este timidă, s-ar putea să nu se simtă confortabilă vorbind despre ceea ce își dorește și depinde de tine să îi arăți cât de mult îți pasă de fericirea și plăcerea ei, deschizând discuția.

Fapt: Îi poți oferi iubitei tale un „Boner”

Carlee Ranger

Credeți sau nu, erecțiile clitoriene sunt un lucru real. Și chiar mai bine, cât de minunat te va face să simți că i-ai dat iubitei tale un „boner”? Clitorisul este format din țesut erectil, la fel ca penisul. Când este excitat, țesutul se umflă cu sânge și devine erect, ceea ce este mult mai puțin vizibil decât omologul său masculin. Când se umflă, glandul se retrage sub capota clitorisului, explică Hall. Această parte externă a clitorisului are aproximativ 8.000 de terminații nervoase, adică aproximativ jumătate din penis. Clitorisul este singurul organ din corp conceput exclusiv în scop de plăcere.

Acum, că ai o educație superioară despre ceea ce se așteaptă din tine în dormitor, de ce clitorisul ar trebui să fie principala ta atracție și unde se află totul, acum este timpul să începi să studiezi toate metodele variate de atingere, frecare, lins și împingând împotriva acestui punct de plăcere. Sperăm că sunteți gata:

2. Cum să-l stimulezi cu gura

Pentru unele femei, singurul mod în care pot avea orgasm este atunci când partenerul lor coboară asupra lor. Sex oral în sine este ceva care este o practică învățată și variază foarte mult în funcție de persoană. Ceea ce a funcționat pentru prietenele și partenerii dvs. anteriori nu este probabil același lucru care va funcționa cu actualul dvs. Multe femei răspund puternic la sexul oral și consideră că acesta este singurul mod în care pot orgasmul cu partenerul lor. Indiferent dacă doriți pur și simplu să o emoționați sau doriți să îi arătați destinația finală, oral este o tehnică excelentă, spune Singer.

Dar un lucru care va rămâne constant și constant este importanța concentrării pe clitoris & hellip; indiferent cine, ce, când sau unde.

& hellip; .dar cum? Experții împărtășesc lucrurile foarte bune și simple pe care ar trebui să le faceți absolut atunci când îi stimulați clitorisul cu limba și gura, împreună cu câteva lucruri pe care le va bucura că nu le-ați făcut în apropierea clitorisului ei:

Fă: folosește limba!
Nu suntem siguri dacă există o clasă de fitness acolo care vă va crește rezistența limbii, dar pur și simplu ridicând-o și coborând-o, lipind-o înăuntru și afară și oferindu-i cu adevărat o transpirație bună ar putea fi o idee bună. Experții sunt de acord că limba ta este cu adevărat cea mai prețioasă armă pentru combaterea și cucerirea clitului fetei tale. Cel mai bun prieten pentru stimularea clitorisului este limba ta, spune Singer. Limba este un organ uimitor asupra căruia aveți un control remarcabil în ceea ce privește mișcarea, modelele de lins și intensitatea fricțiunii.

Nu: mergeți direct la clitoris fără să-l încălziți.
Așa cum am mai spus (și probabil vom continua să spunem în această piesă), această zonă este foarte, foarte sensibilă și poate fi dureroasă pentru partenerul dvs. dacă vă deplasați prea repede sau greu. Michael spune să vă asigurați că o lubrifiați în zonă înainte de a pune presiune directă cu limba pe clitoris. Folosiți limba în jurul clitorisului și tachinați zona înconjurătoare, dar nu folosiți limba direct pe clitoris având preludiu , sfătuiește ea. Ar fi ca o femeie care doar te suge pe capul penisului chiar de pe liliac, fără a face altceva înainte ca să te emoționeze. Pur și simplu nu funcționează!

Fă: folosește mișcări lungi și controlate.
În loc să vă bateți limba sau să fiți foarte entuziasmați și să vă mișcați rapid, majoritatea femeilor răspund la pornire luând-o încet și fiind semnificative și grijulii cu mișcările dvs., chiar dacă sunt doar cu limba voastră. Când te apuci de ea și începi să lingi clitorisul direct - după ce ai pornit-o în prealabil! - practică-ți folosirea limbii pentru a face lovituri lungi împotriva ei, spune Michael. Acest lucru vă va ajuta să nu supraestimulați clitorisul, ci să-l excitați încet și constant.

Nu: Rade-ți fața înainte de a te apleca.
Imaginați-vă dacă cineva v-a frecat șmirghel peste capul penisului erect. S-ar putea să nu te simți așa de grozav, nu? Probabil așa s-ar simți pentru prietena ta dacă te-ai bărbierit chiar înainte de a te hotărî să te apuci de ea și să-i stimulezi clitorisul. Îngrijirea chiar înainte de a face cunnilingus este un mare nu, spune Singer. Chiar și un pic de „Five-O’Clock Shadow” va duce adesea la arderea bărbii pe coapsele ei în timp ce cobori pe ea. Vai!

Faceți: variați-vă mișcările.
Nimic nu o va face mai plictisită sau mai puțin entuziasmată decât să facă aceeași mișcare monotonă din nou și din nou, fără nicio variație. Același lucru se poate spune despre folosirea doar a gurii și pentru a nu vă întâmpina degetele în poză în timp ce vă îndreptați spre ea. Singer spune că atunci când vine vorba de a-ți folosi gura pentru a stimula clitorisul, varietatea câștigă. Pe lângă faptul că o atinge cu degetul, ea spune: Alternează stimularea orală cu limba și buzele! Acest lucru vă oferă un pic de diversitate pentru a primi semnale de la partenerul dvs. despre ceea ce o transformă cu adevărat.

3. Cum să-l stimulezi cu mâinile tale

Dacă vă simțiți destul de incomod sau ezitați să mergeți după clitoris, Singer spune că această metodă este probabil cea mai ușor de stăpânit mai întâi. Nu numai că permite contactul vizual, deoarece nu aveți fața îngropată între picioarele ei, dar puteți comunica în timpul acestuia, astfel încât să știți că îi oferiți exact ceea ce vrea ea cu viteza și greutatea potrivite.

Tehnica de stimulare manuală a clitoridului este foarte ușoară, spune Singer. Odată ce aflați ce funcționează pentru ea, puteți trece la aplicarea unei presiuni mai mari, variind viteza și tiparele și folosind mai multe degete pe clitorisul ei.

Faceți: începeți cu un deget și apoi adăugați mai multe.
După ce faceți încălzirea (știți exercițiul: sărutări adânci, unele frecări pe tot corpul și unele dintre acele gemete grele îndrăgite), puteți începe să vă folosiți degetele pentru a o porni. Trebuie să-i freci partea unui clitoris cu un deget. Încă nu este nevoie să începi să aplici presiune direct pe clitorisul ei. În schimb, frecați-i gluga clitoridică sau țineți degetul suficient de departe de ea, astfel încât să nu facă contact direct, explică Singer.

După ce vă simțiți mai confortabil cu mișcarea și o urmăriți pentru a vedea indicii despre ceea ce funcționează pentru ea, Singer vă sugerează să încercați cu două degete sau trei, și așa mai departe. Aceasta, desigur, oferă mai multă stimulare, cu fiecare deget care trece peste clitorisul ei imediat după cel anterior, spune ea.

Nu: pune mâinile lângă ea cu unghiile lungi.
Chiar dacă nu sunteți tipul de tip care se oprește la salonul de unghii pentru a vă tăia unghiile, nu este doar esențial să aveți o îngrijire adecvată pe degete, ci o va împiedica să se rănească. Chiar și cea mai mică unghie zimțată poate provoca abraziune gravă și chiar leziuni ale membranei sale clitorice delicate, spune Singer.

Faceți: utilizați lubrifiant pentru mai multă mișcare.
Majoritatea femeilor se pot uda destul de ușor cu stimularea sexuală, dar nu este nimic în neregulă dacă este chiar mai suculent. Încercați un lubrifiant pe bază de apă aplicat direct pe palma mâinii, pe care îl puteți freca peste buze și în interior pentru a-i atinge ușor clitorisul. Michael spune că acest lucru va face experiența și mai fierbinte pentru ea și va simți mai mult senzația, deoarece va fi mai umedă.

Nu: exagerați.
Pe măsură ce o auzi începând să se aprindă, reacția ta naturală ar putea fi să mergi mai greu și mai repede și să o încurajezi să termine. Acest lucru va avea de fapt opusul efectului dorit și ar putea să o facă să-și piardă senzațiile de căldură și simțire pe care începea să le simtă. Lent și constant câștigă cursa orgasmului când vine vorba de stimularea clitorisului.

Ca și în cazul stimulării orale, stimularea manuală excesivă și extinsă poate ucide buzz-ul ei. Degetele sunt minunate pentru o încălzire și chiar pentru un final la orgasm, dar rămâneți foarte conștienți de modul în care răspunde și dacă simțiți supraestimularea sau oboseala, treceți la alte activități pentru a-i oferi o mică pauză, notează Singer.

4. Cum să-l stimulezi cu jucării sexuale

Dacă ați explorat cupluri vibratoare deja, atunci probabil că știi câtă dimensiune și pericol pot adăuga în viața ta sexuală. Când adăugați un alt strat de stimulare direct la clitorisul ei, veți crește jocul chiar mai sus (și mai fierbinte!). Deși unele femei sunt capabile de orgasm prin penetrare sau prin stimulare manuală sau orală singură, uneori acest lucru nu este suficient pentru ao aduce la orgasm, explică Singer. Aici intră în joc jucăriile sexuale, în special vibratoarele!

Fă: investește în ceva de calitate.
Există un moment și un loc pentru economisirea banilor, dar există cu siguranță spațiu pentru a te distruge pentru viața ta sexuală. Singer notează că marele lucru pe care trebuie să-l căutați este să vă asigurați că jucăria dvs. nu conține ftalați pentru a asigura siguranța și sănătatea sexuală. Industria jucăriilor sexuale a parcurs un drum lung în ultimii ani prin introducerea pe piață a vibratoarelor sigure și versatile, incluzând adesea o mare varietate de setări pentru a explora care funcționează cel mai bine pentru ea, spune Singer. APE din SUA a desemnat ftalații drept „posibili agenți cancerigeni pentru om” și au fost, de asemenea, legați de probleme neurologice și reproductive. Când cumpărați jucării sexuale, cel mai bine este să mergeți la un magazin local de jucării sexuale și să discutați cu unul dintre angajați pentru sugestii, sau să faceți cumpărături online cu un comerciant de renume precum Adam și Eva, Gamelink sau Lovehoney. Aceste site-uri își aleg cu atenție inventarul cu calitate și siguranță ca prioritate principală, cu bonusul suplimentar de a avea recenzii ale consumatorilor la majoritatea produselor pe care le transportă.

Nu: pur și simplu folosiți orice lubrifiant.
Deoarece lucrați cu un material exterior și nu cu piele, doriți să vă asigurați că lubrifiantul pe care îl utilizați pentru a pregăti jucăria sexuală este compatibil și sigur. Lubrifianții pe bază de silicon sunt foarte buni la jucăriile din materiale dure, cum ar fi plasticul dur, aluminiu, ceramică, oțel, granit, lemn, marmură etc. Cu toate acestea, este important să păstrați lubrifianții din silicon departe de jucăriile sexuale care sunt fabricate sau conțin silicon (care sunt cele mai multe vibratoare de vârf și jucării sexuale inserabile), notează Singer. Dacă utilizați lubrifiant din silicon pe jucăriile din silicon, lubrifiantul va începe să se solidifice pe jucărie, iar jucăria va începe să se topească în lubrifiant, lăsându-vă cu o jucărie care are o consistență topită ca brânza topită la exterior. Soluția aici este să folosiți întotdeauna lubrifianți pe bază de apă, care nu vor interacționa chimic cu noua dvs. jucărie sexuală pe bază de silicon de 125 USD și riscă să rănească zonele delicate ale partenerului.

Faceți: obțineți o jucărie care face dubla datorie pentru dvs.
Când faceți cumpărături, începeți cu un vibrator care nu numai că o pătrunde, dar are acces și la clitorisul ei. Lucrul drăguț la aceste tipuri de jucării este că vă permit să participați și la distracție. O combinație puternică este, în timp ce îi stimulează clitorisul cu un vibrator, să-i ofere o anumită penetrare vaginală cu penisul, degetele sau chiar cu o jucărie sexuală vibrantă orientată spre punctul G, spune Singer. Acest lucru, cel mai adesea, o va duce la un orgasm de curbare de la picioare datorită stimulării multiple.

Câteva jucării sexuale de încercat

LELO Tiani

Acest lucru vă va ajuta pe dvs. și pe partenerul dvs. să lucrați împreună pentru a-i stimula clitorisul, cu o varietate de viteze și impulsuri pentru a vă ajuta să vă simțiți ceea ce o face și ce nu. Cel mai important, nu folosește baterii și este complet impermeabil și are silicon aprobat de FDA.

Stoc: LELO Tiani, 199,00 dolari pe Amazon.com

LELO Ore 2

Când vorbiți despre o jucărie sexuală sofisticată, aceasta ar putea să vă scadă maxilarul. Sau, mai bine zis, fă-ți treaba cu maxilarul. A fost conceput pentru a stimula sexul oral și poate fi folosit pentru oricare dintre parteneri. Destul de cool, nu?

Stoc: LELO Hour 2, 189,00 USD pe Amazon.com

5. Cum să-l stimulați cu lubrifianți

Ungerea este critică pentru majoritatea clitoriselor, spune Singer. Și din motive întemeiate! Deși s-ar putea să fie deja umedă, nu este nimic mai bun decât să o faci o experiență mai lină pentru amândoi. Iată ce trebuie să evitați și ce să vă asigurați că faceți dacă sunteți introducerea unui lubrifiant în jocul tău clitoris.

Faceți: utilizați lubrifianți pe bază de apă.
Așa cum am spus mai sus, acestea sunt într-adevăr cea mai bună opțiune pentru o experiență sigură și distractivă pentru amândoi. De asemenea, vă permite să jucați fără să vă faceți griji cu privire la efectele ulterioare sau la orice combinații potențial periculoase cu o jucărie sexuală sau alergie. Singer încurajează încercarea unui lubrifiant bazat pe senzații pentru o experiență și mai intensă. Acestea vin atât în ​​formule pe bază de apă, cât și de silicon și variază de la senzații de răcire și încălzire la o mare varietate de arome pentru a oferi bărbatului o delicatete delicioasă în timpul cunnilingusului, explică ea.

Nu: uitați de planul dvs. actual de joc.
Dacă tu și partenerul tău încercați să concepeți un copil, lubrifianții standard de la farmacia dvs. locală pot fi plini de ingrediente care luptă împotriva spermei dvs., ceea ce poate face să rămâneți gravidă și mai greu decât poate fi deja, spune Singer. Este important să alegeți un lubrifiant prietenos cu sperma, care să susțină noua dvs. misiune: a avea un copil. Lubrifianții meniți pentru creșterea copilului ajută la viabilitatea și motilitatea spermei, încurajându-i să înoate până la uterul partenerului. Întrebați OBGYN-ul dvs. pentru produsele recomandate dacă acest lucru este valabil pentru dvs.!

Unii lubrifianți de încercat

AloeCadabra Peppermint Tingle

Deoarece vulva și zonele vaginale pot fi extrem de sensibile, încercați să obțineți un lubrifiant care este natural cu ingrediente care nu irită. Preferatul meu este Peppermint Tingle de la AloeCadabra. Acest lubrifiant oferă doar suficientă stimulare și ingrediente naturale, iritante, sugerează Geter.

Stoc: AloeCadabra Peppermint Tingle, 10,56 dolari pe Amazon.com

6. Stimularea acestuia cu penisul

Carlee Ranger

Ultimul, dar nu cel din urmă! - modalitatea de a accesa clitorisul este cu posesia cea mai de preț: penisul tău. O tehnică puternică, dar adesea neglijată, pentru stimularea clitorisului este utilizarea axului penisului pentru a contacta clitorisul. Cu o mulțime de lubrifiant, această tehnică poate duce la suflarea minții orgasmelor pentru ea, spune Singer.

Faceți: încercați tehnica de aliniere coitală.
Cele mai multe dintre dvs. du-te la poziții sexuale de fapt, nu-i dați șansa de a vă stimula clitorisul doamnei. Aici intră în joc tehnica de aliniere coitală și poate fi foarte puternică în dragostea ta. Acest lucru se face adesea în poziția misionară, dar în loc să fie împins ca mișcare de bază, există o mișcare de legănare, care stimulează clitorisul mult mai bine, spune Singer. Bărbatul intră inițial între picioarele femeii, care sunt separate și ușor îndoite, dar apoi se ridică mai departe pe lungimea corpului ei, astfel încât împingerile sale să intre în contact între arborele său și clitorisul ei.

Nu: Mergeți la maxim.
Modul de a vă folosi penisul pentru contactul direct cu clitorisul este același mod în care ați folosi degetele. În formă similară, amândoi trebuie să exerseze încălzirea partenerului înainte de a aplica prea multă presiune, prea devreme. Încercați să utilizați arborele penisului în același mod în care folosiți degetele! Este o plăcere plăcută pentru ea, dacă înainte de a-ți introduce penisul în vagin, îți folosești arborele bine lubrifiat pentru a freca ușor clitorisul în sus și în jos, spune Singer.

În afară de faptul că este dureros pentru ea dacă împingi prea tare, te poate provoca și pierderea controlului, deoarece, de asemenea, se va simți minunat și pentru tine. Când folosiți arborele pentru a-i freca clitorisul atunci când nu este introdus, aveți grijă să nu folosiți prea mult capul penisului, notează Singer, deoarece se poate simți atât de bine încât duce la ejaculare prematură . Oups!

7. Tehnici avansate de clitoris

Dacă simți că ai devenit, în cele din urmă, un profesionist în stimularea clitorisului tău, este timpul să treci la părțile și mai complicate ale anatomiei ei și să iei o altă provocare. Permiteți-ne să vă sugerăm unul pentru a începe (și să vă începeți practica):

Încercați OMGYES

În plus față de practică, comunicare, fiind conștient de obiceiurile și nevoile partenerului tău și, în general, adoptând un sentiment de curiozitate și determinare cu plăcerea ei, cel mai bun pariu al tău să clipești cu adevărat clitorisul? Concentrându-se pe educație, în loc doar de stimulare. Adevărul este că, în timp ce porno-ul te va ajuta să pornești, să respiri și să îndeplinești o vizionare fantezistă în care iubita ta pe termen lung nu este foarte interesată, se concentrează aproape complet să te ducă la orgasm. S-ar putea să credeți că acele fotografii din prim-plan ale vaginului unei stele porno vă ajută să înțelegeți cum să coborâți pe doamna dvs. sau cum să o atingeți eficient, dar, în schimb, este probabil doar o pornire a instrumentului. În plus față de obiceiul tău pornografic, încearcă ceva care ar putea duce viața sexuală la un nivel superior: OMGYES .

Această resursă, creată și organizată de femei, este menită să vă ajute să înțelegeți anatomia feminină prin furnizarea de instrumente educaționale nu numai stimulative și sexy, ci interactive. Înainte de a te urca în sac cu prietenul tău după o zi lungă de muncă, te poți conecta la contul tău, unde ți se vor oferi opțiuni pentru diferite tipuri de „joacă” de practicat. Toate acestea sunt destinate a fi un ghid pentru diferite tehnici și obiective sexuale - așa că, dacă doriți să învățați cum să atingeți, să accesați, să masați și să vă bucurați clitorisul, puteți selecta o cale care vă va duce acolo. Și chiar și mai distractiv dacă dețineți un dispozitiv cu ecran tactil, puteți practica efectiv o redare a unui vagin real sau puteți urmări un videoclip cu instrucțiuni, creat de o femeie.

Pe măsură ce adăugați aceste ore de antrenament, veți trece la nivelul următor, ajutându-vă să vă atingeți educația sexuală într-un mod mult mai distractiv decât cursul de gimnastică.

Check out OMGYES

Stimulându-i punctul G și clitorisul pentru a-i face squirt

Michael spune că este important să rețineți că un clitoris nu poate stropi, pur și simplu nu așa funcționează: nu clitorisul care stropeste este acumularea de lichid în tampon sub punctul G în deschiderea vagin. Există două glande pe fiecare parte care, atunci când sunt excitate, împreună cu alte glande din vagin care lubrifiază vaginul, explică ea.

niste femeile stropesc deoarece lichidul care vine din glande trece prin deschideri mici, iar unele femei au deschideri mai mici, mai fluide și mai multă presiune, provocând mai degrabă o stropire decât o picurare sau o gură bruscă.

Deci, cum o faci? Aici, Hall vă oferă o lecție:

Odată ce femeia dvs. este trezită, introduceți degetul arătător în interiorul ei și găsiți-i punctul G, care se află la câțiva centimetri în interiorul peretelui vaginal frontal și se simte mai puțin neted decât restul vaginului. Folosind o mișcare de a veni aici, împingeți degetul în zona punctului g - acest lucru necesită o presiune, așa că urmăriți reacțiile ei pentru a vă asigura că ceea ce faceți se simte bine pentru ea, spune Hall.

De asemenea, puteți adăuga lubrifiant pentru a vă menține mișcările lină. Păstrați palma mâinii înconjurată de movila pubiană pe măsură ce degetul o stimulează. După câteva minute ar trebui să puteți simți zona punctului G umflată sub atingere. Aceasta este glanda Skene care se umple cu lichid. Puteți adăuga un alt deget, dar adevăratul truc este să stimulați punctul G și clitorisul simultan. Acest lucru poate duce la stropire și orgasmuri uimitoare.

Ilustrații de Carleena Ranger .

Poți săpa și tu:


AskMen poate fi plătit dacă faceți clic pe un link din acest articol și cumpărați un produs sau serviciu. Pentru a afla mai multe, vă rugăm să citiți completul nostru termeni de utilizare .